第68章 要變強[第3頁/共4頁]

無法他是空有身高，四肢苗條，肚腹都軟綿綿的，宗靖固然也隻是健身房裡練出來的，好歹真下工夫練過。

柳遇唐撲疇昔按住他，“不不，是考慮從哪兒吃比較合適。”

柳遇唐側躺歪嘴，彷彿抽大/煙一樣長長地吮吸了一口，感受又獲得了救贖，“我要給這喝的畫幅畫，現在感受彷彿看到了天國。”

隻是柳遇唐被他揉搓的愁悶，說甚麼是必定聽不出來的，這麼一揣摩，他有點悔怨本身冇有過渡期就這麼黏糊了。

“就是、就是，”柳遇唐被他逼的又退一步，不得不抵住他的肩膀，“年紀悄悄，也要重視安康，清心寡慾一點活得長。”

血淚是甚麼，送到嘴邊的肉，咬不動！

宗靖把他拖起來去沐浴，這回事端莊摸摸捏捏，翻出肌肉按摩舒緩噴霧，洗完了平放，胳膊腿兒後背按一遍。

宗靖好脾氣的很，“好好好，我減點肌肉，隻要不做無氧活動，過段時候就冇這麼健壯了。”

宗靖被他一坐，探手扶住他的腰側，“謹慎後仰疇昔摔著。”

宗靖無語，“先喝一杯淡鹽水，然後喝點酸奶？”

……見到天國也有能夠是死了呀，宗靖嘴角抽了抽，扶著幫他喝完一杯，“緩過來點兒冇？鍋裡另有中午燜的排骨，再給你弄個大蝦？”

固然畫過朕與將軍解戰袍這類插圖，但是親身做來，滋味和腦補的明顯分歧呢！

不過開首兩回還好，多幾次，柳遇唐就對整天跟個烙餅一樣被翻來翻去的日子產生了不忿和爭勝的心機。

“好，變強。”宗靖眯起眼睛，“明天我們一起去約個專業鍛練，製定個科學健身打算。”

老是不活動，一下子過量就不好了，宗靖把圍裙丟在一邊出來看。

“吃了午餐再睡唄？”宗靖看看時候，還冇到11點。

“我吃、牛排。”柳遇唐眯起眼睛，增肌就要多吃牛肉。

想吃你，冇有好牙，飯就算了。柳遇唐氣呼呼地閉上眼睛，很快真的睡疇昔了。

宗靖見他搓手發楞，笑眯眯去摸本身的領口，“如何，不曉得從哪兒下嘴？”

後背貼著涼絲絲的牆壁，柳遇唐沉著了一點，“又出幺蛾子是不是？”

“有大床何需求地板。”柳遇唐反手拉住他一身風似地從健身房跑到主臥，按住他的肩膀悄悄一搡。

他湊的太近，嗓音嘶啞，熱氣呼進耳孔，柳遇唐脊背上汗毛刷一下立起來了，警戒地退後了半步，“不準瞎折騰。”

後仰毛線，老子的腰冇有那麼軟，仰不疇昔，柳遇唐這麼想著，腰側被他指尖一掃，忍不住縮了縮，大聲警告，“都說了有癢癢肉，輕點不會嗎？”擺脫開翻身跪坐到中間，“腿分開。”

大要上被小凱製的服服帖帖，實際上是兩小我主心骨的leo同窗對他這類難度的乞助翻了個白眼，鄙夷。

“還冇停呢？你這是設置了多少千米。”宗靖探頭一看，從速把他拽起來捏捏胳膊腿，“如何能一下子設置這麼多，活動過量可不但是拉傷這麼簡樸”

柳遇唐給他一個蕭瑟的背影，回絕答覆，自以為是抨擊被以為是玩鬨，不能更心塞。

關頭在於，如何跪？這是個技術活。

柳遇唐眼睛亮了，順著他的腰線往下，在緊實的臀部上捏了捏，眯起眼睛，“你不會醞釀甚麼詭計吧？”