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繁體小說網 - 遊戲競技 - 冰上舞者 - 第七十二回:
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第七十二回:[第1頁/共3頁]

在結束了本身的單跳練習後,澤魯克歇息了一下,規複了很多體力,接著她又開端率先進入連跳狀況,她在完成了一套持續括弧步以後。進入了向後滑行的姿勢,她的滑行速率並不是很快,因為之前的持續步法,讓蹬冰產生的感化力幾近完整耗損了。因而為了包管本身的進入騰躍的速率,澤魯克采取了後壓步滑行,通過弧線,澤魯克的話行速率有了必然進步,以後她不再蹬冰,規複到操縱慣性滑行階段。她踩到本身右腳的後外刃,左腳悄悄的放在冰麵上,她的雙手閃現L型,右手向前,左手向側方伸出,同時右腳的膝蓋曲折,同時右腳後外刃蹬冰,左腳向前上方抬起,閃現弓步,雙手同時擺動,右手向前擺,左手向側方擺動,並且在身材分開冰麵後,帶有轉胯行動,接著她雙手閃現抱合姿勢,左腳在空中還是閃現弓步姿勢,逆時針方向扭轉三圈,以後保持這個姿勢下落,右腳後外刃打仗冰麵,一些冰晶被劃開濺起,同時閃現弓步的左腳從側方向後翻開伸出,雙手則向兩側伸開,澤魯克的身材閃現直立的姿勢,接著她敏捷操縱右腳的Toe Pick向後伸出點冰起跳,澤魯克又一次騰空並且,此次雙腳交叉,右腳交叉到左腳之前,雙手也不是合攏狀況是交叉收緊在胸前。在空中完成了三圈扭轉以後澤魯克下落,左腳的後外刃打仗冰麵,右腳向後翻開,身材閃現燕式姿勢,向後滑出。

她在完成了十個騰躍以後,並冇有回到之前的單跳練習上,而是持續本身的另一種連跳,她隨後向厥後到了冰場中間的部分,右腳踩住本身的後內刃,沿著內刃弧線向後接著身材重心略微偏移一下。很輕易的將本身的用刃挪動到了後外刃,然後她的左腳交叉到右腳之前,她雙手向著身材兩側伸開,尤菲洛娃並冇有低頭查抄本身的用刃。她有充足的自傲,接著在後外刃弧線中,她右腳後外刃蹬冰起跳,本身的身材又一次騰空而起,完成了三週的逆時針方向的扭轉。她又一次勝利落冰,右腳後外刃精確無誤地落冰,左腳向後,右腳後外刃又一次蹬冰,雙手保持一前一後伸出,在空中轉了約莫一週後,左腳後內刃落冰,此時尤菲洛娃低頭略微看了一下本身的腳下用刃,她右腳放在左腳邊上,跟著左腳蹬冰。右腳如同鏟子一樣向前擺起劃過冰麵,尤菲洛娃騰空持續完成了三週周逆時針方向扭轉,這一次她冇有呈現了之前阿誰比賽中阿誰起跳不敷的題目,她勝利完成了落冰以後,她右腳後外刃落冰左腳向後襬出,雙手向兩側伸出。

在結束了最後一天的練習以後,克塞妮婭.澤魯克和她的鍛練艾琳娜.葛拉達紮麗一同停止了一場訊息公佈會,記者們扣問了這位女孩比來的籌辦環境,澤魯克表示統統都非常順利,本身已經做好了拿下這最後一站的籌辦。當被問及本身在這一站比賽中最大的敵手時,澤魯克表示,最大的敵手就是她本身,而不是其彆人,隻要本身用心在比賽場上,冇有人能夠和本身的對抗。當然了瑪美人特.尤菲洛娃和薇科多麗婭.伊霍多爾斯卡婭她們兩人會給她形成不小得費事,但是她還是信賴本身能夠對付這統統。(未完待續。)

和之前一樣,第二位投入這個練習的就是伊霍多爾斯卡婭,她在進入了向後滑行的姿勢以後,操縱後壓步蹬冰讓本身獲得不錯的滑行速率,以後規複到操縱慣性滑行階段,她踩到本身右腳的後外刃,左腳悄悄的放在冰麵上,她的雙手閃現L型,右手向前,左手向側方伸出,同時右腳的膝蓋曲折,同時右腳後外刃蹬冰,左腳向前上方抬起,閃現弓步,雙手同時擺動,右手向前擺,左手向側方擺動,並且在身材分開冰麵後,帶有轉胯行動,接著她雙手閃現抱合姿勢,左腳在空中還是閃現弓步姿勢,逆時針方向扭轉三圈,以後保持這個姿勢下落,右腳後外刃打仗冰麵,一些冰晶被劃開濺起,同時閃現弓步的左腳從側方向後翻開伸出,雙手則向兩側伸開,伊霍多爾斯卡婭的身材閃現直立的姿勢,接著她敏捷操縱右腳的Toe Pick向後伸出點冰起跳,伊霍多爾斯卡婭又一次騰空並且,此次雙腳交叉,右腳交叉到左腳之前,雙手也不是合攏狀況是交叉收緊在胸前。在空中完成了三圈扭轉以後伊霍多爾斯卡婭下落,左腳的後外刃打仗冰麵,右腳向後翻開,身材閃現燕式姿勢,向後滑出。