第一零六章：耐力訓練[第2頁/共2頁]

此話一出，躺著的人都從地上站了起來，大聲喊道“有信心！”

劉奕告訴路虎全員調集的時候，每人分了一件沙背心和兩個沙袋，讓他們都戴上。這一件沙背心約莫就是五十斤，而每個沙袋也有個十斤多重，加起來就是七十多斤，而劉奕還找了一堆那種卡車的大輪胎，每個輪胎上拴著個繩索，繩索的另一頭弄個圈，打上結。每小我再拉著這麼一個幾十斤重的大輪胎跑圈。

劉奕笑著說道“你也不錯啊，都套他們圈了。”

一堆人開端呼啦啦地開端奔馳，不過負重上百斤的東西，如何能夠跑得快，冇過兩圈，好多人都熱得滿頭大汗，再加上夏天的氣候比較酷熱，這群人個個都濕了衣衫。

冇有人透暴露不滿，大師都非常儘力地做了起來，因為劉奕和他們一起跑的這二十圈，並且還比他們晚跑1o圈，大師對於劉奕的態度已經從佩服晉升到了崇拜的境地。

兩人相互閒扯的時候，東傑也到了起點，也解開繩套，朝著劉奕這邊走了過來，衝著劉奕說道“劉教官，你短長，我是完整服了。我東傑冇服過幾小我，路隊長算一個，你算一個。”

劉奕這度可不是蓋的，負重這麼多的確跟冇負重一樣，大步流星地就這麼向前衝著，讓隊裡的人都看的傻了眼。好多已經累得不可的人瞥見劉奕也都暗自咬了咬牙，又重新激起了鬥誌，紛繁跟著劉奕向前衝。

吃過飯，劉奕讓大師先午休一會，本身則是出去去找杜天澤借一些練習用的東西和道具。

“哈哈，你的氣力也不錯，好好加油吧，我已經籌算帶著你參賽了。”劉奕揚揚嘴角。

劉奕把繩套從身上打消來，然後坐在起點開端卸沙袋，把沙袋仍在地上的時候，路虎也跑了過來“劉教官，你可真夠猛的，這度，快趕上光了，哈哈！”

劉奕留下一句“歸去好好歇息吧，明天持續練習。”這下，好多人都鬆了口氣，緊繃的臉上也瀰漫出笑容。

一聽最後一個環節，好多人眼中都閃出了光芒，想到明天的練習頓時就結束了，很多人都是很鎮靜的。成果，劉奕一張口，這些人就如同當頭棒喝。

誰的體力比較好，劉奕都一目瞭然了，看著跑在前麵的人慢吞吞的累的不可了，劉奕就笑了笑本身也拿了一套負重設備帶上，和他們一起跑，然後喊道“我讓了你們十圈，可彆再讓我跑了第一啊！”說著就奔了出去。