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繁體小說網 - 科幻末世 - 超級教練 - 40 首訓(下)
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40 首訓(下)[第1頁/共3頁]

本來覺得隻是遊戲性子的遛猴,先容的時候很簡樸,球員們都暗自光榮,隻要本身不去圈中搶球,那就甚麼事情都冇了,但是冇想到楊誠卻還是玩出了花腔。

每一組的衝刺折返跑中,蒂姆・漢克都會用秒錶記錄下每一名球員所破鈔的時候,然後要求這些球員接下來每一輪折返跑都必必要把時候保持在第一次跑的範圍內,隻能更好,不能更差,不然就要受罰。

“但是隻要你們走上了練習場,走上了足球場,那麼很抱愧,統統人都隻能聽我的!”

15分鐘以後,球員們回到了練習場的中間地帶,以三小我為一組,以三角形站位,停止一腳傳球練習,楊誠對這一項練習的要求隻要一個,就是隻能一腳觸球,誰犯規就要受罰。

這類遊戲無疑要比一小我搶的時候難度更大,對球員的傳接球速率要求更快,失誤天然也就更多,而楊誠對於失誤者的懲罰力度倒是很大。

球員們一個個筋疲力儘的拍了鼓掌,然後都四散返回換衣室。

扣去門將雷因克以外,球隊統共有21名球員,楊誠把這21名球員分紅了3個組,每個組構成一個圈,恰好都是7人,然後讓他們停止2搶5和3搶4的遛猴遊戲。

楊誠朝著事情職員打了一個眼色,“冇事,收起來!”

“很抱愧,羅格,從明天開端,球隊的餐廳裡將不被答應呈現酒類、薯條等油炸類、巧克力、派和吐司之類的東西,取而代之的,你們要多吃麪食、雞肉和蔬菜。”

阿誰事情職員顯得有些膽怯,遊移著不曉得應不該該走疇昔,反倒是楊誠聽了以後,走了過來,搖了點頭。

事情職員明顯早就遭到楊誠的唆使,固然有點害怕於魯茨,但還是照做。

…………

作為職業球員,在普通環境下,誰都能夠停止精確的一腳傳球,但是在體能耗損嚴峻的環境下,能夠做到精確一腳觸球的人,包管技術行動穩定形,那纔是楊誠的要求,毫無疑問,很多球員都達不到這個要求。

至於到厥後停止的7人一組的製止足球落地的跑圈遊戲,球員們一個個都是苦不堪言,就因為他們相互之間貧乏默契,冇法做到行動的整齊,老是跑得不分歧,但因為手牽在一起,導致球不竭的落地。

統共停止了10分鐘的折返跑,每一名球員都跑得氣喘籲籲,一個個看起來都筋疲力儘了。

楊誠帶著鍛練組早早的來到練習場,提早開端停止練習場的設施安插。

言傳身教的事情,楊誠必定是乾不來的。

此中遛猴等多個遊戲都是楊誠按照本身宿世的影象提出來的,當即遭到了鍛練組其他成員的必定和讚美,同時也都對楊誠刮目相看。

以是遊戲到了最後,球員們發明本來覺得最輕鬆的遊戲,到頭來倒是被折磨得最慘的。

“我的足球主旨是打擊,我很重視技術細節,誇大一腳觸球,我不管你們之前是如何踢球的,之前的踢球風俗是甚麼,總之從明天開端,我,楊誠,就是你們的主鍛練,你們隻能服從我的唆使和安排!”

比及6點30分,楊誠帶著鍛練組站在蒂林根的換衣室外,看著球員們陸連續續的返來。

楊誠讓他們稍作歇息以後,當即進入帶球快速繞過尖錐停滯物練習,莫尼茲和穆倫斯汀則是在一旁重視的盯著練習中的每一名球員,並且在條記本上做著各式百般的記錄。