第六十六章 肌肉[第1頁/共3頁]

本身說完話以後很長時候李國輝都冇有說話，海隆就大抵猜到了李國輝想的是甚麼，海隆笑嗬嗬的說道：“老李，不要多想，你想在也是我海隆的兄弟了，好好乾，海隆向來不會虐待本身的兄弟，現在將這件事情奉告劉永安他們，讓他們縱情的去慶賀吧。”

李國輝拉住了一樣鎮靜的劉永安，驚奇的說道：“永安，你們如何曉得海隆會有體例弄死關大秋。”

練完深蹲以後，海隆腿部已經有了痠麻的感受，但是一想到美國拳王泰森遵循本身的量停止完深蹲以後，但是一點都冇有痠麻的感受，海隆就曉得本身的路還很冗長。泰森一向都是海隆的偶像，之前看拳擊比賽的時候，泰森老是能夠用他那強健的身軀和淩厲的拳法在12個回合以內將仇敵擊倒在拳台上，海隆老是以為泰森跟霍利菲爾德第一次和第二次停止拳王爭霸賽的時候如果不是霍利菲爾德耍賴，老是抱著泰森不放，早就被泰森乾倒在拳台之上了，拳擊比賽看的就是一個熱血和豪情，你用智謀算如何回事。彆的兩人都是男人，你老霍老是那麼熱忱並且用力的抱著泰森算如何回事啊，莫非你在搞基不成，人家泰森已經證明本身的性取向了，你就不要抱著人家了嗎，我估計泰森是被老霍抱的噁心到了，才咬他耳朵的。

當李國輝將事情奉告世人的時候，世人都不敢信賴本身的耳朵，本來世人覺得關大秋現在正在躲在公安局的某個角落裡，撒下大把的款項來拉攏本身等人的性命吧，但是世人千萬冇有想到，關大秋竟然會挑選坐著遊艇逃離這座都會，並且在逃竄的途中被炸死了，劉永全一把搶過電話，問道：“老邁，李國輝說的是真的嗎？”

冇有打攪海隆的練習，隻是在中間無認識的數著海隆單手俯臥撐的次數，當陳曉雅無認識的數到100的時候，陳曉雅才漸漸的反應過來，不由啊了一聲，暗自煩惱本身如何會對海隆這個混小子犯起了花癡呢，比本身小了三歲啊，不過話說返來，前人雲，女大三抱金磚啊，陳曉雅已經完整崩潰了，不曉得本身如何會想到這句話。

陳曉雅第一次冇有立即辯駁海隆，臉紅的不曉得該說甚麼好，看到海隆又開端熬煉，驚奇的說道：“你單臂俯臥撐能夠做100個啊，這麼短長啊。”

第二天一早，海隆早早的起床，吃過早餐以厥後到賓館的健身房，開端熬煉身材，冇有龍王的電擊**的時候，海隆就用傳統的熬煉體例來健身。奉告旅店辦事員，如果陳曉雅找本身的話，就奉告他本身在健身房熬煉身材呢，來到健身房後，起首停止負重深蹲熬煉，看到屋子內裡冇有人，海隆獨自走到深蹲練習的處所，將杠鈴加到200公斤，而後抗災身上，分六組停止深蹲熬煉，每組5次。負重深蹲對全部下肢和軀乾都有激烈的刺激，能熬煉股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、半腱肌、半膜肌，並對豎脊肌、梨狀肌、大收肌、臀中肌、臀小肌及小腿肌等也有很強的感化。彆的，“負重深蹲”對心肺服從、神經調度及激素分泌等一係列心機生化反應都有主動的影響，以是海隆在谘詢過專家以後，就常常停止這類熬煉。

海隆一臉裝【逼】的說道：“我想看看身材的極限在哪。”陳曉雅無語，看著海隆又做了一百個單手俯臥撐才結束。