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體例三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白感化，特彆對油性皮膚結果更佳。

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50、就寢不敷會變笨，一天須八小時就寢，有晝寢風俗較不會老。

47、多油脂的食品少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集合到大腸，易昏昏欲睡。

18、過量食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,倒黴安康,最好加一點醋再食用。

8、其他麵膜

77、假定你身邊的人突發心臟病，應如何搶救

2、吃過於肥膩的食品後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝;

臉上呈現曬斑後，先用牛奶搽一次色斑部位，然後把檸檬切片，每天敷在色斑位置，持續敷一個禮拜，就會看到斑點已經淡化了，再用黃瓜搗爛插手蜂蜜和葛粉調成糊，敷在臉上，十五分鐘後洗去，對峙幾天，便可看到斑點完整消逝了。

質料：大蒜綠豆粉水

3、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養代價高，多食可防備心腦血管疾病;

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效按捺皮膚玄色素的產生，柔化表皮細胞。

33、哪些病人不能過性餬口得了感抱病、性病、大病初癒或病中，婦女產前產後和經期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。

2.大大我們買了防盜章如何辦？

做法以下

7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕;

4、蘆薈和蜂蜜

體例二：可搗爛與蛋清拌勻敷麵，能美白肌膚。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上帖在頭把柄症狀可減輕。

4、做完家務，雙手易變得枯燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚;

74、溺水如何搶救

9、夏季枕頭易受潮滋長黴菌，經常曝曬枕心無益於安康;

製作體例：取2-3勺珍珠粉，插手一顆維e的液體，用純潔水攪拌調和，攪至糊狀，用來敷臉，然後在麵膜上敷上一張潮濕的麵膜紙，20分鐘後拿掉麵膜用淨水洗淨肌膚便可。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上帖在頭把柄症狀可減輕。

2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚獲得完整放鬆，敷約莫半個小時。3、如果棉紗中的水分被吸乾，能夠遵循前兩步浸泡後再敷。

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26、如何製止脫髮勤洗頭，勿用堿性番筧。勤梳頭，要用梳子。忌用化學染髮。少吃過辣、過酸。常保持精力鎮靜。

5、雞蛋麪膜(三種）

76、燙傷、燒傷如何辦

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30、如何才氣生一個智力較高的寶寶晚婚晚育。妊婦忌吃辣。妊婦保持悲觀表情。妊婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲猜中含有□□，□□能引發後代畸形和毀傷胎兒腦力。

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59、爛薑不宜吃：爛薑有極毒，能壞死肝細胞。

24、原木傢俱大要有刮痕，可先塗上魚肝油，晾乾後用濕布擦拭便可。

15、新購的瓷製餐具放入醋水內煮2、3小時，可去除微量鉛。