第25章 日常訓練[第1頁/共3頁]

進入直道速率開端下滑，前麵已耗損了大部分力量，但200米拚得就是後半程，咬牙頂住。

春秋：16歲

做完這些李楓拿出英語書，看了起來，因為想到今後能夠會出國比賽。

熱身結束後，都自發站到起跑器前籌辦好，等候發令。

不一會，李楓回到家，諳練的從櫃子裡拿出碗，翻開罐子，看著內裡快見底的蛋白粉，心想真是不經吃啊。

狀況不錯都不錯，李楓10秒55，劉鍛練看著秒錶對勁的說道。

力量：60+

“好！”

李楓還是是搶先！

但也不矯情，挖了一大勺攪開，一口喝完，越喝越難喝了，額…

歇息結束後，幾人都站在起跑器前，伸展身材，等候開端。

體重：59kg+

又是第一！

速率：68+

王剛11秒38

大多數運動員麵對本身的成績墮入瓶頸，挑選的都是加練，不竭的加練！

本日加練完成，李楓用掛在脖子上的毛巾擦了擦汗，稍作安息，天氣已晚，順勢往家裡走去，心念一想翻開屬性麵板：

王剛看著兩變態對話，心下直感喟，遐想前兩年，我都是妥妥的第一，冇想到高三了，卻晚節不保！

對於天賦普通的隊員，則是常常隱晦的建議多把心機放在學習上，冇需求一棵樹吊頸死。

“跑！”

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劉愛國鍛練每隔幾天也常常叫李楓去他家改良炊事，開開小灶。

“呼，呼，呼哧！”

趙清24秒91，劉成虎25秒32闡揚普通。

李楓自傲的說道。

歇息一會，再測個200米看看。劉鍛練對著幾人說道。

“哈哈，我現在不打擊你，你等會看我起跑，你能跟上算你贏！”

固然冇有人加油，但幾人也跑得非常賣力。

一看要測成績，世人一陣雀躍。

反應：57+

成果麵板狀況一欄泛紅，模糊有變成（極差）的趨勢，李楓也感受身材怠倦感減輕，還好從速停止，並冇有呈現題目。

傍晚落日覆蓋的骨乾道上，多了一個夜跑和熬煉的人，市場也多了一個常常買牛肉的小夥。

對於極少數拿到過成績的運動員來講，起碼退役後能夠有一個安穩的鐵飯碗。

職業：體育生

待測試的幾人緩了會氣，才把成績念給他們。

姓名：李楓

嚇得李楓今後盤算主張再不會讓狀況掉到（極差）！

剛結束了明天的練習回到家，李楓稍作歇息，又開端了加練。

已啟用天賦：發作式起跑

但近段時候的平常的練習和李楓偷偷的加訓加餐，體重增加較著，各個屬性都有很多漲幅！

對於他感覺有天賦的隊員，比如李楓，吳江平，王剛，他是鼓勵，庇護為主。

而吳江平將項目改成主練200米，成績也在遲緩上升，他們倆都有光亮的將來！

因為之前有一次麵板狀況已經變了，但還差幾組就練完了，以是想乾脆練完算了。

李楓還是是起跑搶先，前半場壓抑力實足，還好吳江平他們早已風俗。

李楓還冇用儘力，已比之前儘力跑出的成績要快了，這是個好征象。

先跑個100米測一測，你們幾個從速熱身。

劉愛國及時按下成績。

“滴、滴滴！”