第725章 進展緩慢，新賽季開始[第1頁/共3頁]

陳馨兒渾身有力的靠在李楓身上，抽泣了一會，聲音越來越小。

第一週…第二週…第三週！

職業生涯勝利，贏利方麵也勝利，風評也好，粉絲浩繁，現在工具公佈了，也是高顏值高學曆，總之就是人生贏家。

以是很多媒體和大多數網友對此非常獵奇，想曉得兩人本年的賽程安排。

但抱著李楓的力量卻越來越大。

根基上是形影不離，除了每年冬訓輪休，其他時候都是跟著的。

在李楓懷裡纏綿了好一陣，兩人才分開。

不待她掙紮。

小陳同窗麵色潮紅，吐氣如蘭的一下子撲倒了李楓懷裡。

愛情是毒藥也得良藥，就看小我地體味了，李楓感覺蠻好！

有了前一次的經曆，這一次李楓隻是花了1天，就完成了42步的牢固跑法。

按部就班的練，加練，一週…兩週…三週！

以是這一步破鈔了很多時候。

他用42步第一次跑進10秒大關！

陳馨兒一臉責怪的用拳頭錘了李楓兩下，但一點不像錘人，反而像是撒嬌。

時速近40千米的打擊力可不是開打趣的。

“好！能夠了，現在儘力衝成績，毫無儲存的衝成績！”

顛末五個月的練習，李楓的屬性麵板有了增加。

體重：85kg+

本年的青訓打算裡有幾個年青人天賦很不錯，16歲就能跑了11秒，好好練習健將應當穩了。

之以是要節製發力去慢慢推動，等候步幅趨於成熟，再進入快速練習步頻階段。

步幅優化計劃的初級階段是44→43，現在他適應的差未幾了，便能夠再進一步了。

李楓猛嗦了兩口，貼在她耳邊說道：“他們都是專業的，冇人看，嘿嘿！”

李楓隻對勁猶未儘的放開。

李楓的百米成績也在慢慢規複，根基上能穩進10秒了！

首要啟事有二，一是怕摔，二是擔憂身材適應程度不敷。

下一秒，李楓今後一退，然後又猛的向前一口親上。

你要問李楓這五個月如何挺過來的，除了本身堅固不拔的心，屬性麵板是他最大的底氣。

不遠處的雷戰和唐雄見老闆走遠，兩人對視一眼，也是從速跟上。

果斷不移地持續往前走。

有成績就是名利雙收！

冇有成績就又苦又累還不奉迎。

除夕歇息一天以後。

停止第二階段的第二天，他就開端往上加步頻！

“你彆…嗯！”

反應點數的快速增加，也側麵說瞭然他對身材的節製力增加了。

力量：96

帶著哭腔的聲音嘟囔著“對不起…對不起！”

姓名：李楓

然後拍了拍車窗，“走吧！”

蘇丙天本年首要增加快耐，他後四十米太虧損了。

但實際上，李楓的平常餬口除了練習就是比賽，艱苦且煩瑣。

實在這些都還好。

有了愛情的津潤，除夕節後的李楓更加乾勁實足。

現在能跑進十秒就申明現在李楓的身材已經根基上適應了42-43的步幅。

主要目標是破20秒，前者的晉升很天然的也能夠動員後者。

本年的冬訓基地非常的熱烈，現在田徑這一塊根基上是盤活了。

但遺憾的是，增加得隻要反應和體重這兩項，反應從91漲到了93，體重漲了一點 ，其他冇動。

春秋：22歲+

如果說這幾年誰跟李楓在一起的時候最多，算起來應當是雷戰和唐雄兩人。