13訓練神邏輯[第1頁/共3頁]

許伊的誇大讓何翩然點頭髮笑，現在她的滑行還不敷以和伊維特相提並論。

“不如我們一起看吧！”許伊俄然來了精力。

袁錚一臉無法，“來來來，你和我說說，比來的練習有冇有結果。”

這場國際級大賽，她將麵對夏天、瓦倫蒂娜、伊維特，另有浩繁著名選手重生之嫡女返來全文瀏覽。

兩小我邊聊邊吃，不一會兒就吃去大半巧克力，這時，何翩然瞥見許伊拿來墊著巧克力的報紙上有一副本身的照片。

淩凱一巴掌拍上許伊的後腦，她撇了撇嘴，有所收斂：“這個叫夏天的你見過了，俄裔華人，十六歲，之前俄錦賽的時候還冷靜無聞難度不高，誰曉得中國站出其不料，滑了兩套與之前完整分歧的行動，秒殺無數妙手。特彆是善於各種初級騰躍。她的鍛練我不認得，叫甚麼……甚麼葉戈爾一長串的，貌似也不是名帥。”

“本年我的規定舞也得甩腿扭胯，性感甚麼的，對於我們這類芳華少女來講太難了啊！”許伊感慨。

“行啊何翩然，真沉得住氣，短長！”他向她豎起大拇指。

“對了，”聽到這，何翩然俄然打斷許伊，“你知不曉得一個叫瓦倫蒂娜阿克曼的美國選手？”

“冇事，他給我的打算很詳細了。”陳鍛練是何翩然的總鍛練也是冰上練習的鍛練，隊內賣力體能和形體的鍛練都還能夠指導她練習。

何翩然較著感遭到許伊的耳根發紅，一向伸展到脖頸，還不等她開打趣，許伊一腳又把淩凱踹得倒在地板上。

“放心吧，”她笑了笑，“這些我還不會真當回事。”

許伊想想後點頭，“美國站的第三名？她這類還很難對你構成威脅吧？”

第二天，時差修改，練習開端。

早晨回到宿舍，許伊熱忱為她拂塵洗塵，鋪了半床的巧克力各個牌子各個口味，上麵無一例外都是日文。

何翩然點點頭。她俄然感覺欣喜，起碼量伊明白她不是為了分站賽的成績而懊喪。

許伊的大長腿掄起就是一腳，淩凱冇有防備向後仰倒農女吉利。

何翩然早就決定找他，現在天然冇甚麼好扭捏的，“那你安排時候吧，甚麼時候指導我一下。”她誠心說道。

她為騰躍的事煩憂，接下來另有兩個比賽，十天以後的天下錦標賽，另有就是一個月後的大獎賽總決賽。

何翩然一邊本身用手放鬆腿上肌肉一邊說：“還冇來得及看，本來籌算返來和陳鍛練一起看看環境，現在估計得比及全錦賽後了。”

見何翩然麵色有些凝重，她柔聲欣喜，“阿克謝爾兩週的事彆太上火，固然我冇練過騰躍，但改技術總要一步一個足跡將來才走得更遠。”

“她在青年組的節目就是如許，性感曲風，手總在身上摸來摸去的，不過要換了我還摸不出阿誰風情呢。”何翩然粲然一笑。

“莉迪亞羅德尼，此次美國站和加拿大站的雙料冠軍，美國一號，前次世錦賽輸給伊維特隻要五分，必然很不甘心，她的扭轉好短長，能做男選手的高速幻影扭轉，藝術表示力倒是很普通。”

她想起瓦倫蒂娜大腿的手感，被子裡，手不知不覺向下，又摸了摸本身的大腿外側。

“翩然，”淩凱俄然想到甚麼，昂首看向何翩然，“陳鍛練冇返來，你就臨時冇有冰上鍛練本身練習？”