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繁體小說網 - 科幻末世 - 重生之頂級後衛 - 022、意外受傷
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022、意外受傷[第1頁/共3頁]

沈夏萍看了看高平,笑著對高嶽說:“兒子,你還不曉得,你爸公司比來有一個大項目,他現在每天早晨都要在家裡加班呢。”

“明白了!”

拿臥推來講,高嶽從之前的60KG增加到現在的75KG。因為考慮到高嶽還處在長身材的階段,沈鍛練冇讓他練習負重深蹲,對他下肢力量的練習首要以不負重的蹬跳、提踵和跑步為主,一個多月下來,高嶽大腿和小腿的肌肉看起來更加健壯了。

下午練習結束後,高嶽冇去籃球館加練,而是跟吳東北告假回了家。明天早晨他要去健身房練力量。這一個多月來遵循跟程鍛練的商定,他每隔一天就要去一趟健身房。

高嶽一開端聽到這個動靜,內心也是回絕的,他現在哪有空去補習數學,不過當聽到是吳曉彤來幫他補習,刹時就滿臉桃花開了。

感遭到四周隊友們的體貼和擔憂,高嶽有點自責地低下了頭,垂向空中的眼睛裡倒是透出了一絲剛毅的目光。

高嶽都有點佩服老爸一心三用的境地了,“我說老爸,公司現在這麼忙嗎,你連用飯都要看檔案。”

“本來是有一個,聽你爸說,上個月被派往美國公司分部了,比來又新來了一個,停業還不是很熟諳,你爸不是不放心嘛。”

本來王國振的偶然插柳,直接幫忙高嶽有了跟吳曉彤靠近的機遇,隻是現在他得把全數精力用來籌辦此次的天下聯賽,起碼目前這段時候是“無福消受”了。

高平也可貴地回了家,一家人圍坐在客堂,邊吃邊聊。

彆看這個數據未幾,一邊的程鍛練已經驚奇地合不攏嘴。

在沈鍛練的幫忙下,這一個多月以來,高嶽也感遭到了本身身材的竄改,固然體重冇有增加多少,但身上的肌肉看起來比之前結實了,力量方麵也較著有了進步。

吳曉彤數學成績不錯,一向都是班裡前幾名,又坐在高嶽前麵,並且做事當真細心,長得又標緻,絕對是最好人選。

不過想到這些日子高嶽在練習時的刻苦和當真,程鍛練漸漸就豁然了,在這個天下上,所謂的天賦不過就是在比普通人多了一點天賦的根本上,更加地儘力罷了。

或許是王國振的安排讓高嶽內心起了波瀾,鄙人午的對抗練習賽中他較著有點走神,成果在一次上籃後不謹慎把本身的腳給蹩到了。傷不是很嚴峻,但為了以防萬一,吳東北冇有再讓高嶽上場。

明天的練習結束後,高嶽當真測試了一下本身的彈跳,算是對本身這段時候練習服從的查驗。一測才曉得,本身的垂直彈跳和跑跳,彆離比剛來的時候進步了5cm和6cm。

“高嶽不在場上時,馬亦俊你頂替高嶽的位置,持續履行球隊表裡連絡的戰術。籃球是五小我的活動,你們要牢服膺住,比賽的勝負也就在你們某小我的一次投籃,一次搶斷,一次籃板中決定的。”

“哦,那真是幸苦老爸了。”

老媽說的大項目大抵就是柳菲說的和美國銳步公司的合作吧,這麼看來,柳菲說的話應當冇有騙他,恰好藉著明天這個機遇再肯定一下,“那公司是想把老爸累死啊,如何不給他配一個助理?”

健身是一個耐久的過程,冇有大毅力的人是很難對峙下來的。沈鍛練這幾年帶過很多學員,很多人一開端興趣盎然,等最後的乾勁一過,大多數人很快就變成三天捕魚兩天曬網,真正能一向對峙下來的人很少,而高嶽就是此中一個,何況他還隻是個門生。