第404章 徐諾的隱藏技能[第1頁/共4頁]
現在看到徐諾雙手握鼓掌感這麼好,張一帆感覺這個女明星彷彿也是個劍走偏鋒的潛力選手啊!
張一帆笑道:“你這才哪到哪啊,真正要打起來,可比這累多了。徐諾,冒昧的問一句,你平時是不是熬煉比較少啊?”
就算張一帆,都不包管本身能夠做到這類程度。因為如許顛球不但磨練人的耐煩―要保持一個行動持續穩定,更要磨練人手腕的力量!彆說拿著球拍顛球顛一分鐘了,淺顯人空震手腕,保持同一個節拍震一分鐘都是件很累手的事,杜銀河做的卻非常輕鬆,這類腕力,以及敵手腕的節製力,看的張一帆歎爲觀止!
“徐諾,你看,你像我如許反過來顛球,找彆的一種手感。”張一帆絕對給徐諾更進一步的練習。
張一帆被徐諾的“另類”搞出了興趣,顧不上管杜銀河了,她見徐諾顛了幾次,顛的都很穩,毫不是碰運氣顛穩的,而是她對雙手握拍真的很來電!
徐諾聽得無法了,用球拍顛球和剝蝦皮這哪有半點聯絡啊!張一帆倒是有些明白杜銀河的意義,就是讓徐諾要有信心,不要把這個事當作很難的事在做,當作一件她很在行的很簡樸的事來做,實在就不會那麼嚴峻了。
徐諾學著張一帆用雙手握上拍,這類手勢的竄改,讓她俄然感受手裡的球拍彷彿變成了炒鍋,方纔單手持拍,她把重視力都集合在顛球上了,冇多遐想。但雙手握住拍後,略顯彆扭的行動,讓她感覺本身美滿是在端一個重重的炒鍋啊!
“還行,也不算少,我隔三差五的就會跑步。”徐諾揉揉胳膊道:“我胳膊倒冇如何練過。前次舉小啞鈴,估計還要追溯到一年前。”
見徐諾總也顛不好,張一帆鼓勵道:“你彆焦急,手腕放鬆,彆把球拍攥的太死,你看,像我如許拿球拍,手臂悄悄的往上抖,不消太用力,靠著拍麵的彈力來顛便能夠了。”
看徐諾打球的體例以及手感和普通人都不一樣,張一帆也不去改正徐諾的體例,她但願徐諾能闡揚出統統的潛能來。
現在見徐諾兩邊胳膊都冇甚麼肌肉,張一帆想到,如果讓徐八零後少林方丈球後,右邊胳膊肌肉練出來了,左邊胳膊還是輕柔細細的,那就太丟臉了。
徐諾這邊,歇息半晌後,又穩固了穩固正反手顛球的感受。以後張一帆近一步對徐諾停止培訓,同時把杜銀河也給叫上了。她叫兩人了局,並排站到往前大抵兩米擺佈的位置,一人守一個半場,她則來到彆的一個半場,對兩人道:“我們嚐嚐對打,我把球給你們打疇昔,彈地後,你們接住,悄悄的再給我打返來,都是輕打,還是找手感。你們站在原地不消調劑腳下的行動,隻要重視手上行動就行了。”
張一帆先冇讓徐八零後少林方丈球行動要有效力的多,她就遵循她小時候她老哥教她的體例,教起了徐諾。
徐八零後少林方丈球,因為網球拍有必然的長度,不像乒乓球拍那麼好掌控,徐八零後少林方丈球拍顛球還挺難的。”徐諾嘲笑著跑開去撿球了。
徐諾本身也發明瞭,並且冇想到,她雙手握拍後,感受會這麼好!她越打越歡暢。也越打越自傲。歡愉的遊戲著,她都不感覺累了。
張一帆特彆叮囑杜銀河:“小杜總,你不要給我拉上旋球哦,上旋球你是王,不消再練,你現在要練彆的技術行動,網球小球你會放嗎?”