第54章 修行中的波折與突破（八）《心魔亂舞時，定力守安康》[第2頁/共3頁]

阿明持續詳細地闡述著定力修煉的要點：“在專注呼吸的過程中，我們還需學會觀照內心的情感與思惟。當嗔怒、貪念等情感產生時，我們要像旁觀者一樣，沉著地核閱它們的本源與本質。要明白，這些情感並非實在的自我，而是由心魔所激發的虛幻表象。通過如許的觀照，我們能夠逐步擺脫情感的節製，使內心規複安靜。”

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跟著時候的緩緩流逝，阿明對呼吸的專注愈發深切。他能清楚地感遭到每一次吸氣時，清冷的氛圍如涓涓細流般湧入體內，津潤著每一個細胞；每一次呼氣時，體內的濁氣如輕煙般緩緩散去，帶走了內心的暴躁與不安。在這一呼一吸之間，他與本身的內心建立起了一種奧妙而緊密的聯絡。他開端觀照內心的起伏，如同在安靜的湖麵上核閱那偶爾出現的波紋。他看到心魔所激發的貪念、嗔怒、癡愚等情感，不過是虛幻不實的過眼雲煙，它們雖來勢洶洶，卻並無實在的力量。隻要本身死守內心的定力，不被其利誘，這些心魔畢竟會如無源之水，無本之木，自行消逝。

阿明緩緩閉上雙眼，深吸一口氣，試圖解除邪念，將全數的重視力集合在鼻尖的呼吸之上。他用心去感受那氣味的收支，開初，思路仍如脫韁的野馬，四周疾走，那些心魔所製造的引誘畫麵還是在腦海中不竭閃現。但阿明冇有涓滴泄氣，他以固執的毅力，一次又一次地將飄散的思路拉回到呼吸之上。他彷彿變成了一名專注的保護者，守望著內心那片純潔的修行淨土，不讓心魔的一絲陰霾侵入。

阿明深知，本身在心魔困擾中得以擺脫並晉升定力的經曆，對於同修們而言，無疑是一份極其貴重的修行啟迪。他決定將本身所貫穿到的定力修煉體例傳授給大師，助力同修們在修行之路上更好地應對心魔的應戰，營建一個主動向上、充滿正能量的修行環境。

為了幫忙同修們更好地實際定力的修煉，阿明構造了一係列豐富多彩的修行活動。此中，禪坐比賽成為了大師最為等候的項目之一。在寺廟的天井中，同修們整齊地端坐在蒲團之上，一場無聲的較量悄悄展開。他們遵循阿明所傳授的體例，專注於呼吸，儘力解除邪念，試圖在禪坐中達到更深層次的定力境地。阿明在一旁悄悄地巡查著，他能從同修們的神采與氣味中感遭到他們的儘力與專注。有的同修眉頭微蹙，彷彿在與內心的邪念停止著狠惡的鬥爭；有的同修則麵龐寧靜，沉浸在對呼吸的深度發覺當中。

第五十四章：修行中的波折與衝破（八）《心魔亂舞時，定力守安康》

這心魔極其滑頭，常常在阿明毫無防備之時，化作各種慾望的誘人幻影，悄悄潛入他的認識深處。偶然，它變幻成堆積如山的奇珍奇寶，披髮著燦爛奪目的光芒，那光芒彷彿在低語，隻要阿明稍稍偏離修行之道，這些財產便可儘歸其有；偶然，它又化身為傾國傾城的絕世才子，身姿婀娜，眼神含情脈脈，以無儘的和順與嬌媚，試圖勾引阿明墮入塵凡的情愛糾葛當中；另偶然，它會閃現出無上的權力與光榮，阿明彷彿看到本身高高在上，受萬民敬佩，一聲令下，便可擺佈人間萬物的運氣。