第九章 苦練[第2頁/共3頁]

想起來輕易做起來難！想和做連絡起來，很多時候美滿是兩回事！

宮大河眼含濃濃的賞識之色，略帶著一絲對勁的神情，看著麵前山莊前麵的一大塊高山上，他那算得上巨大的佳構。內心多多極少的有些小感慨！

但是此時的他那裡會曉得，這類感悟對他以後冗長的平生，有多麼的首要。

架子內裡是中空的。四周跟頂棚是每隔三米的間隔，就有一根二十公分粗的厚鐵管交叉焊接在一起；鐵管是由一個個緊貼空中厚十公分、直徑一米的鐵板焊接托住的；頂棚下方的每個交叉點上，都焊接了一個粗兩公分、直徑十公分光滑的鐵環；每個鐵環上都用堅固的繩索吊著一個特製的大沙袋。

反幾次複。一次一次。

萬事開首難！

第四次仍然是對峙打到第五個。

從小孤苦，一向一小我在社會上打拚的宮大河，有著超出普通凡人的剛毅脾氣。做任何事情從不會等閒的放棄。他也明白，萬事開首難！

正月十五的淩晨初陽漸露。冇有光芒萬道，也冇有燦爛刺眼！在這寒氣襲人的冬晨，隻是見到了一片殘紅如血。

在正式練習的第一個早晨，宮大河簡樸安閒地前後做完了手、腳跑的熱身。興趣勃勃地來到了六十米見方的大鐵架子下，從一個間隔空中一米擺佈的沙袋開端，躍起一腳踏上，衝出來籌辦大乾一場的他，在一陣慌亂的拳打腳踢之下，統共三百六十一個沙袋，他隻對峙打到第五個，就被地球那雙無形的引力大手死死地抱在了懷裡！

剛靠近城區四周的宮大河，耳朵裡就逐步被各種他本身感受是超高分貝的聲音，無情地不間斷地打擊著，跟著一聲俄然傳進耳朵裡的汽車鳴笛，腦袋差一點兒炸開！還好他速率快，從速跑了返來。

直到不曉得是第多少次！一次很俄然的打到了第六個沙袋才落地。宮大河一陣狂喜！他驀地間內心有所震驚。當真思慮了一會，持續練習起來。

宮大河也是一樣。固然他有一個現在用科學還解釋不了的，令人難以置信的超等變態的身材！但他所要做的事情，也一樣是一個凡人想都不會去想的，遠遠力所不能及的事情。

如答應以最大限度的熬煉滿身高低的矯捷性、調和性、柔韌性以及對力量掌控與應用。

儘力了一個早晨，麵對練習場上的三百六十一個沙袋，隻勉強能打到第七個沙袋就不得不自在落體，練習的結果明顯是不較著！

每天太陽落山，天一黑，環繞著山莊四周先跑一萬米練習速率。然後再用雙手撐地兩腳朝天，跑上一千米練習調和性。這些練習對於宮大河現在的變態身材來講隻是簡樸的熱身。冇有涓滴難度可言。

隻見一個：高十米，長、寬都是六十米，由二十公分粗的厚鐵管焊接成的龐大的立方體架子，緊緊地聳峙在平整的空中上。

大家間，又有誰能把本身心中的所想之事全數都完美的做到呢？

宮大河構思的這個超大型的，路、空一體的練習設備，能夠說是既龐大卻又簡樸。龐大的啟事想要搭建的安定、堅毅、耐用，需求當真的選材和細心的施工。簡樸的啟事是，練習起來會很便利，幾近冇有甚麼特彆要求跟特定的行動，隨便性很強。