一百八十章 鐵山靠[第2頁/共3頁]

像鐵山靠如許的硬橋硬馬的工夫也不講究甚麼技術含量，李老爺子一上來就是蹲馬步，彆看鐵山靠用的是肩背的力量，實際上如同做屋子一樣，地基不穩，上層修建再如何高屋建瓴都冇用，這一天根基上就用來蹲馬步了。

“李老，我感覺我還能再加一點，是不是還要加大練習量呢？”徐彬問道。

下午三點時候，李老爺子睡了午覺起來，想起早上的事情，頓時感覺韶華易逝，不免罵道：“小娃娃不知輕重，就曉得一味逞強！加加加！你如何不加兩塊鋼板啊！”他穿好衣服往窗子內裡望去，頓時驚奇的張大了嘴，徐彬還真的在兩條大腿上綁上了鋼板！瞧那分量，但是不輕啊！

李老爺子隻是把鐵山靠根基功的練法奉告了徐彬，冇想到第三天傍晚的時候，“哢嚓”一聲，徐彬這貨就硬生生的把小樹給撞斷了，李老爺子站在書房裡真是慚愧莫名，他練到這個境地的時候，都花了六年時候，真是人比人該死，貨比貨該扔啊！

趙卓丹那但是李老爺子的腦殘粉，天然不會去戳破李老爺子的謊話，徐彬也是第一次練工夫，那裡曉得李老爺子無形中給他加了很多量，還覺得本來這工夫就是這麼難練的，固然下半身已經垂垂感遭到痠麻腫脹了，但是每次深呼吸，丹田處一股暖流就會顛末四肢百骸，刹時就又不感覺難受了，即便兩腿各加了五公斤沙袋也是處之泰然。

“得得得！彆去了！讓那傢夥收了功吧！明天歇息！明天開端正式練功！”李老爺子摸了一把腦門上的盜汗道，實在是不能再忽悠下去了，萬一轉頭本身的牛皮吹破了，這張老臉還要不要了？

李老爺子臉皮一紅，轉過身去道：“這個麼……因人而定，練功麼，講究循序漸進，當然，也要不竭的衝破自我，尋覓本身的極限，提及來，我還冇碰到過極限呢！哈哈哈！”非常乾枯的笑聲，李老爺子悻悻然的回書房了。

徐彬這邊看的熱烈，李老爺子也不免有些小得瑟，摸著下頜的胡茬好一陣賞識徐彬的溜鬚拍馬，過了一會兒才道：“如何？你籌算要學哪一樣？”

第二天淩晨四點，不待李老爺子叮嚀，他就早早爬起來蹲起了馬步，一上來就是十五公斤的沙袋，這但是李老爺子年富力強期間最大的練習量了，並且一站又是十二個小時，這能讓李老爺子說啥呢？李老爺子站在徐彬身後的樹蔭下，滿頭大汗，他但是比徐彬還焦急多了，如許下去，做教員的自負、自傲都要扔到水溝裡去了！

趙卓丹應道：“遵循李老的叮嚀，我們每個小時加了一公斤，你歇息的時候，我們已經加了六回了，現在是二十一公斤，整小我負重八十多斤呢！嘖嘖嘖，徐科，彆看白白嫩嫩的，還真是條硬男人，我丹子真的是冇跟錯人呢！時候差未幾了，我還得再去加一塊！”

想到這，李老爺子就開口道：“徐彬，能夠了！這三個小時算是讓你熱個身，如許，丹子！你拿兩個沙袋綁在他大腿上，兩……五公斤差未幾了！這早餐麼，你就蹲著馬步吃！要曉得我當年但是三十斤的沙袋綁在大腿上，一蹲就是十二個小時，才氣把工夫練得這麼踏實，根基功是非常首要的，一法通百發通，你把根本打好了，再去練其他工夫那也是事半功倍的！”