第二章 去跑步吧[第1頁/共2頁]

張茂點頭道：“對啊，半馬如果能跑進一個小時五非常鐘以內，那就算很短長了。”末端，他又加了句：“在專業組算很短長。”

風懷掀起衣服，擦了擦臉上的汗水，氣喘籲籲的自言自語道：“持續跑了兩個小就差點累死我。遵循這個速率，四十二千米起碼四個半小時，那如何能跑得下來？”風懷躊躇著，要不要報專業組的算了，六個小時跑四十二千米，現及時候三個小時，應當能拿冠軍了。

“如許很好啊，白日上班的時候固然變長了，但是早晨返來歇息的時候一樣也變成了。”

想想也是，風懷畢業七年了，既冇有女朋友，也冇有奇蹟，每年都差未幾要換一次事情，混的不好，過的不快意，朋友天然也不會多了。冇體例，社會就是如許。

風懷歎道：“不曉得練習三個禮拜，能不能讓把我全馬的成績提到四個小時以內。”

兩個小時後，手機APP上顯現：“1小時三分鐘，18.76千米。”（顯現時候隻要一半）

本來籌算放工吃完飯歇息一下，然後就去跑步。六點放工，不到六點半就已經吃完飯回到家，可等風懷坐到電腦前玩起了遊戲，就不肯意動了。

張茂想了一下，說道：“有點困難，但不是不成能。”頓了頓，他俄然說道：“不對，你之前冇有跑過馬拉鬆，第一次不能報名全馬，隻能夠報半馬，並且要供應體檢陳述。”

風懷在茶水間偷偷吃東西的時候，被來接水的張茂發明瞭。張茂問他：“老風，昨晚跑步了麼？”

瞥見風懷傻笑著發楞，張茂拍了他一下：“你又在胡想本身半馬拿第一，登上領獎台麼？”

“你十千米普通跑多久？”

冇體例，上午上班時候由三個小時變成六個小時，不餓纔怪。

風懷心想：“本身跑步比較少，張茂跑四十五分鐘十千米，本身四十五分鐘如何也能跑個十六七千米吧。”他躊躇了一下，點頭道：“算了，你跑太快，我本身去練吧。”風懷想測一下，本身一個小時能跑多遠。

“那應當能夠，畢竟你常常去健身房。”張茂又問：“要不要下了班一起跑？明天先來個十千米。”

換好衣服鞋子出門，風懷小跑到比來的海邊公路，翻開手機上的跑步APP，風懷就開端跑了。

“平時跑的慢，差未幾四十五分鐘吧。”

“半馬？二十一千米麼？”風懷計算著，昨晚一個小時跑了差未幾十九千米，照現在這個程度，二十一千米應當在六十八分鐘擺佈，不曉得這個成績如何樣。

如何都睡不著，冇體例，風懷隻好起床，給本身做了點吃的。吃完後，隻能翻開電腦玩遊戲。

“如果是專業組呢？”

查不到任何有效的訊息，風懷無法，隻感覺好笑：“我是外星人麼？我是變異人麼？為甚麼時候過得這麼慢？”想到這裡，風懷俄然擔憂起來，本身的身材或者精力是不是出了甚麼題目？想到這裡，他決定明天下去請個假，去病院查抄一下。

風懷玩的是一款比來很火的多人在線槍戰遊戲，遊戲一局差未幾三非常鐘，他持續玩了五局，可時候還不到八點。

風懷笑了笑：“哪兒能呢，不過我決定這個月練練跑步，多做點有氧活動，爭奪比賽的時候能跑進四小時。”風懷心想，如果本身能在四個小時內跑完整馬，比賽的時候應當就是冠軍了。