第三百二十六章 斬心魔,心境又開一分[第1頁/共3頁]

我嗯了一聲，就從地上爬起來了

高頻次，短時候，這是我目前練習應當抓住的方法

我一聽到這兒，剛要笑，馬彪子又扔了一句：“但是過程，很難受”

我在陽台站了，觀淩晨的街景，按標準，把行動一到位，兩條腿內側的兩根大筋，噝…;…;

換了衣服，整小我顯的極其清爽，舉手投足，彷彿好飄似的，本色上，並不飄，隻是要簡便了

下勢站完，要把手變成拳頭，拳眼朝上，放到身材兩側，這個兩側，以肚臍為基準程度線

因為，這個湯得泡上一個半時候，也就是說，得泡三個小時，我怕歸去晚了，爸媽惦記就特地先穿了衣服，到外邊小賣部用公用電話給家裡打電話說我在一個同窗家補課，能夠得十點多鐘歸去

當然了，自虐那種事，不在此列

這些是根基的，上半身的方法然後下半身，腳指頭，要屈起來，扣住空中膝蓋不能過足尖，這是必須接著，兩腳間距是兩個半自已腳丫子的長度彆的，大腿跟小腿是程度角度才行做不到，漸漸來，力求，幾天，幾個月做到

以是，站的時候，特彆要重視一個，心閒，體累神清，氣明，呼吸天然

那種強度和痛苦，冇法用說話來描述

除了馬步的姿式外，還要求，虛領頂勁，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，墜肘

那滋味兒

差未幾一個多小時，我都記清楚了後阮師父說：“阿仁呐，根基，馬步的那些真東西，我都教你了，今後，另有一些纖細，就靠你自已體味了現在呢，我得奉告你，你站了馬步後，要過的第一關”

接著，阮師父讓馬彪子說他的事理，馬彪子說的，他的拳之以是現在這麼猛，這麼硬，就是因為，最後一次換勁時，他冇按之前的門路措置，而是一口氣，撐著，練了三天的拳

是個練神，練透勁的體例

馬彪子口氣倔強，不當協

這一覺睡的很香

不然，一上來，就往死了站，很輕易，站出一個死馬

身輕如燕，對，就是這個描述

三天三夜，大魚大肉，吃完了就打，一點冇閤眼

初始，我內心還挺難受覺得，馬彪子如何不理睬我呢

除了這些，彆的，跟一開端的方法，根基上就是分歧了

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我一驚：“甚麼關？”

也就是說，把姿式，做標準了，然後用心體味，身材每一個纖細之處的感受，疼，痛，脹，酸，麻，癢再時不時的微調度，如許站到必然階段，再把時候拉長

...

對了，這招兒是馬彪子教我的，他說，是他自創

吃飽後，歇息一會兒阮師父正式教我站馬步了

實在，很簡樸

這個話，用當代的思惟來闡發，就是疼痛會激發身材產生狠惡的情感顛簸但通過調用我們的理性，我們會降伏情感，並藉助疼痛，產生一種，精力，意誌上的衝破

這個行動的最後，是要求，兩條腿都要抬離空中的然後，用單手五根手指，摁在地上

我啊了一聲

...

手上，胳膊的行動，另有這麼幾種

回到家裡，吃了兩大碗飯，又喝了一大碗的雞湯，清算利索，這就上學了

冇彆的招兒，咬牙，挺著

這一晚，講了很多，兩位師父深怕我今後練功出甚麼岔子，把一些該重視的東西，完整毫不儲存地講給了我

我受益匪淺