第五章 清微訣[第2頁/共4頁]

在陳青雲修練時，小碧就會伴隨在他身邊；當陳青雲歇息的時候，小碧就會跳到陳青雲身上，撒嬌似的在他身上鑽來鑽去。

“解除邪念，再來。”白雲子看陳青雲有點躁動，及時提示他，陳青雲很快規複普通。

清微訣字有一萬多字，此中有一千多字為運功口訣，其他為口訣的解釋，通篇晦澀難懂。白雲子讓陳青雲邊瞭解，邊強記。一天的工夫，陳青雲便已將清微訣熟記在心。第二天的學習陸地高漲倒是簡樸，白雲子教好根基步法和口訣後幾次樹模，一天內便根基把握了陸地高漲的步法，實在與當代的短跑辨彆不大，關頭是呼吸的共同。至於陸地高漲的後續功法神行百變和騰空渡虛，白雲子隻是簡樸地向陳青雲先容了一下，不要求他修練。

陳青雲跟從陳愛民學習華醫多年，熟知人體的各個臟腑、經絡、骨骼，但對煉精化氣、煉氣化神、意守丹田、內息運轉等內容一時難以接管，這但是完整倒置認知的事物。

清微訣是吐納導引的內功心法，以鐘鼎式為根基式，輔以趺迦式和臥龍式。鐘鼎式為站式，雙腳翻開齊肩、雙手堆疊放在腹部，雙眼似閉非閉，意念守在丹田，頭正上ding，下頦微收，舌ding上齶，沉肩墜肘，身材似正非正，似斜非斜，默唸口訣；陸地高漲為進級功法，與清微訣修練的功力隨之進步；盤龍式是臥式，鐘鼎式練到七層功法時可開端修習；天罡掌則與每一層的功法對應。

白雲子取過陳青雲的揹包，將陳青雲的東西全數倒出來，用一個玉盒裝上全數靈果，放進揹包中。“青雲，你要記著，靈果隻能儲存在玉盒中，如果靈果的氣味被修真之人或妖妖怪怪得知，會有大費事。”白雲子叮嚀陳青雲，隨後奉告他這些靈果的服從以及用法，然後又取出一卷帛書：“這是《扁鵲醫經》，你有華醫根本，拿去參悟，能夠濟世。《扁鵲醫經》中的功法，你也能夠參悟，對修練清微訣會有很大的幫忙。”

修練的目標是全方位的：磨鍊身材強度、拓寬經脈、在丹田內斥地氣海、晉升機體力量。

第十二天，陳青雲從白雲子眼中看到了一種不捨的情感，他不解地望著白雲子。此時的陳青雲，完整將本身還要回家、還要上學的事情拋開腦後，全數心機都用在修練清微訣的方麵，也冇有感遭到時候的流逝。

白雲子冇有打斷陳青雲的修練，隻是更加存眷他修練的動靜。以白雲子的功力，刹時能夠打通陳青雲的經脈，令他達到入門的要求。但清微訣的修練首重本身的儘力，隻要在每個過程都打下堅固的根本，才氣在此後的修練中達到更高的層次。

又逗留了一天，陳青雲丹田中的真氣完整穩定下來，再也冇有消逝的能夠，白雲子才讓陳青雲企圖念節製真氣向　第二條經脈中流去。除乾陽真氣外，陳青雲已經將天罡掌的第一招潛龍忽用練得諳練，發掌出號召呼作響，陸地高漲的修練也令白雲子對勁。

白雲子遊移半晌說：“清微訣並且不能對外相傳，但完整版的清微訣必須慎之又慎，非嫡親之人不成傳授。如果碰到對你有助益者，可傳其清微訣的簡化版。簡化版入門甚易，但不能修練至大成，相稱於清微訣的第一層。”說完以後，白雲子隨口yin誦了一段口訣，陳青雲凝神斂氣，將這段口訣映在腦海中。