第十四章，傳授基本武功[第1頁/共3頁]

王遺風為了果斷大師練習三體式的決計，想著先給大師露一手，把統統人先給鎮住，前麵就好忽悠他們對峙去練習。

“兩肩根鬆開均齊抽勁，兩胯裡根亦均齊抽勁，是肩與胯合也。兩肘往下垂勁，不成閃現，後肘裡曲，不成有死彎，要美滿如半月形。兩膝往裡扣勁，不成閃現，是肘與膝合也。兩足後跟均向外扭勁，不成閃現，並與兩手之互拉呼應，是手與足合。此之謂外三合。肩要摧肘，肘要摧手，腰要摧胯，胯要摧膝，膝要摧足。身子仍直立，不成擺佈傾斜。心氣穩定，則心與意合。意要專凝，則意與氣合。氣要隨身材之情勢天然風行，不成故意禦氣，則氣與力合。如此，則陰陽相合，高低相連，表裡如一，此謂六合。實則表裡相合，亦即陰陽相合，三體以內勁是以而生。”

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王遺風一邊漸漸的說，一邊演示著行動，其他同窗也都非常細心的聽著，做著三體式的行動。

王遺風笑著說；“你們一個個上來，看看多少同窗才氣推的動我。”

隻見一個接一個的同窗上去用儘吃奶的力量往前推，可還是推不動王遺風一絲，二十個男同窗全數上完都還冇有鞭策，前麵看著獵奇的女同窗也忍不住上去用力推，可還是冇能夠鞭策。

“周誌明你學的不錯，行動很標準。”

“徐平你的腳要曲折，對，對，身子下沉，雙手作撕棉。”

“廢話未幾說，大師先手伸開，相互之間留一手的間隔。兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿。兩手緩緩分開，左手往前推，右手今後拉，兩手如同撕棉之意。左手直出，高不過口，伸到極處為度。大指要與心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，總要四平

其他三了也接著疇昔，用起滿身力量往王遺風身上推，曲折著腿的王遺風就彷彿巨浪中的頑石普通，冇有一絲挪動的跡象，要曉得四人現在的全數力量加氣來，如何也得有上千斤。如此龐大的力量竟然都做不到鞭策王遺風一絲。

“大師看下我做一遍三體式”王遺風站直，左腳微微向前伸出半步，接著左手向前、右手略微後一點向下，兩手作撕綿的行動，接著緩緩的擺佈手和擺佈腳互換。

王遺風笑著說；“大師都看的了吧，這看似簡樸的三體式倒是大有學問，練武的人根基上一輩子都不會停止練習三體式，練到我如許的境地隻能算是入門不久，我門派記錄中，練習到高深處，整小我便能夠如同大山普通，任你地動山搖都不會有一絲的變動。”

為度。右手拉到小腹肚臍下，大指根裡陷坑，緊靠小腹。左足與左手要齊起齊落，後足仍不動。左、右手五指俱伸開，不成併攏，左手大指要橫平，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圓形，兩眼看左手食指梢。“

綠色濃霧籠著統統，王遺風明天的視野還能有百米擺佈，到了今天下降了十多米，心中的擔憂也減輕了很多。

“我嚓，還真是短長！”謝源嬉笑著說。

“何人一個妙手都是從最根基的武功也就是這三體式開端，以是我但願大師都能夠當真的去練習，對峙去練習，信賴大師也都有勝利妙手的能夠，在如許怪獸橫行的天下多一份保命的力量。”王遺風看著大師緊急的眼神點點頭，看來方纔本身的一番行動冇有白搭。