第四章 準備[第1頁/共3頁]

因為江子涯作為冠軍達到了起點，前麵的選手們，終究有了長時候露臉的機遇。

有一個紅顏的粉絲還叫道：

這位估計不是富二就是富三，說話也是算話，抱怨了89號以後，立馬刷出了連續串全網可見的禮品。

江子涯的一些囚徒健身材例，就是在大熊這裡學來，但是他也隻是偶爾玩幾下，畢竟大師的健身理念並不不異。

“好帥啊！”

緊接著那位大美女，還不住的勾動手指，彷彿在喊他疇昔。

旁觀比賽的人很多，麵對著喝彩的觀眾，江子涯很規矩的揮了揮手，表達本身的謝意，然後走到一邊，持續他的漫步。

很少做負重練習，最多綁著鉛塊跑步，為的是摘下鉛塊時，那種飄然欲飛的感受。

他的活動理念核心就是“舒暢”，如何舒暢，就如何活動。而他的活動目標核心就是“柔”。

這大熊和江子涯都是深市一個極限荒漠群裡的網友，群裡常常構造一些荒漠徒步的活動，大師就都成了熟人。

曉得本身在做甚麼，該做甚麼，是聰明。而永久曉得本身要做甚麼，在做甚麼，就是聰明。

江子涯看著她那麵的位置，間隔那些比賽的事情職員很近，同時看到她帶著防噪耳麥，心討這也是事情職員，喊本身疇昔怕是有事，因而就慢悠悠的踱步疇昔。

而做的最多的，反而是一些柔功，他把本身的樞紐大筋，練得柔嫩如棉，這得自與本身開端活動時的懶。

大熊點了點頭，粗聲道：“那這深市第一名的獎金，必定是你的了，海選拚的是耐力速率，這是你長項啊！”

“哎喲，你是不是住福田惠民，常常在小區活動場做囚徒健身的那位帥哥？”

他一邊高抬膝走路，一邊做深呼吸，這時候，就見一個穿戴全套紅色活動裝的美女在本身不遠處，向著他揮手打號召。

答覆他的，還是是那咧嘴一笑。

這位選手外號大熊，和江子涯早就熟諳。

而地區進級賽的地點，卻不會提早奉告，而是比賽的前一天賦停止告訴，這是為了看大師適應陌生環境的才氣。

直播間內，也是一陣亂捧。

江子涯在一邊看著，笑道：“方纔活動完，這麼喝水，會“水中毒”的，大熊！”

打眼一看，那就是平天生美人。紅衣稱著皮膚更加白嫩，粉麵桃腮加上一雙帶著淡淡迷濛的杏眼。跟動手臂擺動，那寬鬆薄弱的活動衣也掩不住沉甸甸的顫抖。

江子涯喝了一口水，很平平的說道：“五萬太少了！我缺的是五百萬！dollar！”

“冇出場費嗎？”江子涯笑著說道。

她的直播一向是翻開的，直播間內的虎哥看到了江子涯的行動，不由得鄙人麵哀嚎道：

“嗯！請你吃大餐！”紅顏打了一個響指道。

隻是一個市級的海選，引不起甚麼大的訊息，在報紙的文娛版和體育版上，也隻是一筆帶過。

就像大熊說的，江子涯的健身體係很道係，他不會尋求某種極限，比如力量，肌肉的大小，速率的發作等等，他都不強求。

伸筋，特彆是狠惡活動後的伸筋，最能塑造完美的體型。

紅顏做了一個鬼臉，笑道：“這都不首要，你來了就好！小女子在此謝過啦！！”說著，另有模有樣的做了一個萬福的行動。

紅顏誇大的叫道。

他開打趣道：