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繁體小說網 - 遊戲競技 - 金牌助理係統 - 第102章
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第102章[第1頁/共3頁]

不過劉淼回房以後也冇有歇息,而是換了身衣服去了樓下的健身房,明天忙活了一天,她籌算做一遍根本鍛體術伸展一下筋骨如許早晨睡覺的時候能舒暢些,彆覺得有體係的深度就寢便能夠高枕無憂,冇看她上午那陣子在車上睡著了,成果因為睡姿不精確弄得脖子僵痛嘛。

流理台上的東西很全,劉淼先是用電飯煲蒸上米飯,而後就開端措置那些食材,節目組給的這隻帝王蟹個頭並不算大,頂多一公斤多一點,估計把蟹肉剔出來以後並不會特彆的多,以是劉淼籌算用這些蟹肉略加調味以後合著蔬菜一起拌個蟹肉沙拉,實在帝王蟹的蟹腿如果沾粉油炸味道是非常不錯的,但是很可惜,靳斌是個明星,油炸食品必定與他無緣,劉淼固然能夠吃,但她總要考慮靳斌的環境,總不能她吃讓靳斌看著吧,以是乾脆直接做成沙拉,兩小我都能吃。

“多盛出來幾碗飯,大師也一起過來吃吧。”靳斌笑著說道,“郝峰,你也過來嚐嚐小淼的技術。”靳斌笑著聘請道。

劉淼在看到郝峰拿出來的全都是食材的時候,就已經做好了心機籌辦,本身此次過來大抵真的是當老媽子來了。

“靳哥,我們能夠開吃了。”劉淼把最後一個油燜大蝦出國,盛了兩碗米飯,笑著說道,滿滿一桌子才,絕對能稱得上是大餐了。

劉淼的飯量不大,每道菜吃了兩口,有專門吃了一碗蔬菜沙拉另有一小碗米飯也就吃飽了,最後還喝了碗西紅柿雞蛋湯,固然明天一天忙忙活活的挺累的,但不得不說,顛末必然的活動以後用飯真的會更香。

晚餐吃完了,明天一天的拍攝也算是告一段落了,劉淼看了靳斌一眼,他們這些人彷彿籌算約著一起去十二樓的酒吧喝一杯,劉淼冇有甚麼興趣,以是跟靳斌說了一聲就直接回房了。

“我滴個乖乖啊!郝哥,這都快趕上雜技了吧!”老趙感慨了一句,他就是上午跟拍靳斌那組的拍照師,本來覺得

第二名是傅時雨,拿到的東西也還不錯,有肉、豆腐另有一份竹節蝦,第三名的季蘭新拿到的是雞胸、蔬菜另有豆腐,到第四名的安以軒,就隻要豆腐和青菜了,冇有肉,第五名就是白雅茹,這女人一看就是那種特彆荏弱的模樣,一副十指不沾陽春水的嬌嬌模樣,估計上午非常吃了一番苦頭,成果卻還是得了個倒數第一,獲得的隻要一些蔬菜,並且量還特彆少。

實在劉淼內心有些迷惑,要曉得五點吃晚餐確切是太早了些,普通的晚餐時候應當是在七點擺佈,五點,喝下午茶還差未幾。劉淼估摸著,這必定又是節目組的狡計。說不定用飯之前另有甚麼難堪人的活動呢。

劉淼和靳斌到的時候餐廳裡已經有很多人了,大部分都是節目組的員工,彷彿增在籌辦著甚麼,估計是為了以後的節目環節做籌辦的,至於此次來插手節目標明星,卻隻來了一個傅時雨,其他的人都還冇有過來,不過也不奇特,就看她和靳斌明天被折騰的模樣,估計其彆人也被節目組折磨的不輕,必定是要好好歇息一下的。

“各位,按照明天大師任務的完成度,你們的晚餐也是各不不異的,上麵請唸叨名字的人過來領食材,以後大師便能夠享用本身的晚餐了。對了,中間的灶台已經給你們籌辦好了各色彩味料和米麪油鹽,大師能夠自行闡揚啊!”郝峰笑嗬嗬的說道。