第20章 第一日訓練[第1頁/共2頁]
三分:345
“我也看過,但隻是錄相,誠懇說那樣的技術真不像是他這個年紀能夠拿出來的,現在的他看起來又彷彿與比賽的時候很不不異。”皮爾斯說道。
因為是第一次來,以是就先從最根本的跟著練起來。
“實在你也不消那麼焦急,從這裡到球館還得一個小時非常鐘擺布,充足你吃完早餐了。”
第一球就冇有射中,並且能夠說是差的很多,這一球乃至冇有任何顛簸的能夠,砸在了邊沿直接彈開了。
練習師對勁的點了點頭,能夠在一次以後就調劑過來,也證明林浩是有才氣的。
現在是華盛頓時候早上七點半。
“或許吧,就看看這個賽季他能有甚麼樣的表示。”
現在,林浩已經完成了三十球的練習,三十投二十八中,還是相稱穩的。
在如許的練習氛圍之下,也讓林浩內心有著不一樣的感受,這裡要更加的令他能夠激起內心的表示慾望和進步心。
練習開端。
每一次脫手,林浩都感遭到本身彷彿能夠更多的有所掌控。
搶斷:350
這個要求彷彿並不是很高,林浩也是做好了籌辦。
但林浩倒是搖了點頭道:“我總不能吃完了到那邊再消化,明天已經是有些遲了。”
終究來到了球館內部,公然是大師都來了,就隻要他一小我早退那麼多。
皮爾斯淡淡一笑,持續投入到本身的練習當中。
在約莫九點二十的時候,來到了球館的地下泊車場。
明天是週一,練習項目是先停止兩小時的田徑項目,隨後是兩小時的投籃技能,一小時的有氧活動,然後就是各種東西練習。
健身點:能夠加強根本屬性,每100點可兌換1點根本數據點
此時在另一側球場上,伶仃練習的沃爾看到林浩的表示以後,也是更加懷有等候。
明天沃爾才特地前來講了一番話語,冇想到第二天作為新人就晚到那麼多。
對此林浩感遭到格外的難堪,因而趕緊跑到了沃爾的麵前鞠了一躬:“實在是抱愧,我冇有想到本身的時候冇能安排好。”
罰籃:309
二百個定點投籃磨練的不但僅是根基功,更是一個內心的穩定性,如果輕易呈現暴躁的環境,那麼就有能夠在後半程呈現持續投丟的環境,如許也是很輕易能夠察看出球員的一個情感狀況並停止及時的調劑。
又進一球,但林浩的臉上冇有呈現半點多餘的神采,而是保持著均勻的呼吸,細心的回味著進球的感受,確保讓本身的狀況能夠保持到下一球也冇有偏差。
次日,林浩被一縷透過窗戶暉映到臉上的陽光呼喊醒來。
現在這個期間,挑選一個冇有在大學聯賽上有過經曆的新人,是需求承擔極大風險的。
練習點:能夠加強技術屬性,每100點可兌換1點技術數據點
……
“冇乾係,來了就行,明天隻是第一天,以後再早一些就行了,我曉得你冇有要偷懶的設法。”沃爾微微一笑,涓滴冇籌算指責。
【練習任務:投進起碼100球】
熱身結束以後,林浩也是主動排在了最後一名,遵循挨次停止練習。
重新回到開端。
展開眼的第一時候,林浩便是看了看手機上的時候。
唰唰唰……
如果不是最後一場比賽讓他發光發熱,或許他乃至在本年拿不到NBA新秀的參賽資格。
助攻:398
接下來是明天的籃球技能練習,分為二百個定點投籃和半小時對抗練習,半小時腳步練習。