第196章 【完美情人】[第1頁/共1頁]

因為她穿戴的是一件玄色的裙子，讓她更像是黑夜裡的使者。

就學習了瑜伽，來達到身材的均衡和柔嫩性。

“業瑜伽倡導將精力集合於內心的天下，通過內心的精力活動，指導更加完美的的行動。”

“練習瑜伽時，每個行動必然都要保持三至五次呼吸，練習瑜伽後應當感受表情的愉悅而不是身材酸累，乃至痛苦。”

“”她不說還好，一說就這麼多，還都是到了關頭上，眉畫呆住。

溫然柔嫩的身材，另有那完美的曲線，看得一旁的眉畫，大吃一驚。

“不必然非要照貓畫虎，完整遵循光盤的行動完成，隻要能夠記很多少行動就做多少，行動的挨次也不是一成穩定的，應當隨心所欲，隻要保持呼吸的安穩和心態的平和便能夠。”

“”再一次，眉畫在溫然麵前，乖乖的閉上嘴，牙尖嘴利，這女人，真風趣。

“業是行動的意義，業瑜伽以為，行動是生命的第一表示，比如衣食、起居、言談、舉止等等。”

“那開端吧，溫蜜斯，請你好好共同，如許對大師都好。”

當初因為沈蜜有報跳舞培訓，作為她的閨蜜，溫然天然是有跟著陪練。

溫然本來籌算一向裝傻充愣下去，冇想到，眉畫一向喋喋不休的吵著，她就想速戰持久，頭有些犯暈。

“他們以為人最好的朋友和最壞的仇敵都是他本身，這全由他本身的行動決定。”

“練習瑜伽千萬不要勉強，瑜伽不必然每天都要做，隻要在表情好、身材感受好、時候餘暇時做瑜伽，纔會事半功倍。”

“你說的這麼詳細，我如果還不懂，你不就煞費苦心了？”

她不為所動的模樣，還是冇有攔住眉畫。

“眉畫，你說我說錯冇有？”溫然又做了一個雙手歸併，左腳向後延長的行動。

一個瑜伽墊子，赤腳練習。

進到跳舞室，眉畫就在中間開端先容。

然後，她冰冷的視野，往溫然的眼睛上看去是，完整就是冇有反應。

“瑜伽師凡是采納極度禁止的苦行，曆儘善行，崇神律己，固執苦行，淨心寡慾。”

把她打造得十全十美，還是她本來就是一個行動過激，涵養極差的人？

“以是，溫蜜斯你要練習的是這類，老太爺不喜好明爭暗鬥和勾心鬥角，有一顆潔淨明朗的心，纔是最首要。”

在眉畫驚奇的眼神下，溫然做了一個又一個完美的行動。

以是要來魚目混珠，透過幾天的培訓，來讓她成為一名“合格的代孕媽媽和完美戀人”？

“既然冇題目，你就乖乖的閉嘴，不說話的你，更敬愛。”

一向，都是她的聲音，溫然諷刺的笑起來，齊司到底是要做甚麼？

“練習時，必然要保持室內相對溫馨，氛圍必然要暢通。你如許吵吵嚷嚷的，你想讓我出題目？”溫然嘲笑，她的手腳，開端動起來。

“懂了嗎？”

“隻要完整的奉獻和皈依，才氣使本身的精力、情操、行動達到與梵合一的終究境地。”