第57章 chapter57[第1頁/共3頁]
4秋葵辣椒切丁
4蒸籠鋪上醃好的肉片,放入電飯煲中;
2.鮮蝦剁成蝦泥,越細緻口感越好
3.放入牛肉粒拌炒。
5.放丁,米,水,煮40分鐘
1裡脊切丁,香菇去蒂切丁,小蔥切成蔥花
3.最後將煮好的燕麥,哈密瓜丁,芒果丁,葡萄乾放入容器中,倒入酸奶拌勻,便能夠吃了。
5炒勻後放入備用的香菇丁和青豆,插手一點鹽和小蔥花,炒勻出鍋
【蝦仁蒸蛋】
5.另起鍋放油燒熱後倒入醃好的蝦仁,翻炒至變色,放黃瓜、木耳、雞蛋翻炒半晌,插手適當鹽、雞粉翻炒均勻,出鍋便可。
【香菇肉丁炒飯】
4玉米粒按壓攤開,再一次插手食用油,開中小火煎製,煎好一麵後謹慎翻麵
原質料:火腿,芝士,吐司,生菜,雞蛋,番茄,黃瓜
2撒上薑絲、鹽、醬油、料酒、澱粉,醃製十幾分鐘;
6.蛋液蒸至定型後,放入蝦仁,覆蓋上保鮮膜,持續將蝦仁蒸至變色;
原質料:鮮蝦250g、洋蔥50g、全麥麪包(或麪包、麪粉)30g、雞蛋(取2小勺蛋液)。
2.黑木耳放溫水中泡發;
4水開後將娃娃菜,京彩丁,枸杞放入。
3電飯鍋倒入一些水,按下燒飯鍵燒開;
1雞胸肉(或其他肉類,比如豬牛裡脊肉、魚肉等)豎切薄片,或者橫切四片(歸正不能厚);
2挖一飯勺糯米飯放在壽司簾上,用飯勺按扁,放一片芝士在飯上麵,放一根火腿,放上油辣椒(老乾媽之類吧)
1.黃瓜洗淨去皮切片;
6把調好的料子澆在西蘭花碗中便可
3.蛋液裡緩緩倒入2倍蛋液的溫開水(開水燒開後,需放涼至溫水狀況,才氣利用),一邊異化,一邊打散;最好用耐熱的容器裝蛋液,以免蒸壞;
質料:米飯、牛肉、蘑菇、蔥、黑胡椒粉、耗油、生抽、雞蛋、料酒、生粉、白糖。
娃娃菜2棵,蝦仁100g
3.洋蔥切碎用鍋炒一兩分鐘。或放入耐熱玻璃盒蓋上保鮮膜,用微波爐叮一分鐘。
3鍋中注油下入大蒜小火煎成金黃色出香味,放入高湯燒開
2.將哈密瓜和芒果彆拜彆籽去皮,切成一口大小的丁,葡萄乾過一遍淨水,去掉灰塵,瀝乾水分。
【粉蒸雞胸肉】
5煮到娃娃菜變軟,盛出
2火龍果皮措置一下,切小丁,打成糊
1籌辦好統統食材:鵪鶉蛋變蛋西藍花鹽白糖蒜瓣紅辣椒生薑汁生抽香醋薑絲
4.蛋液詳確篩後,將浮在蛋液大要的氣泡用牙簽悄悄挑掉,然後覆蓋上保鮮膜;
4.蝦泥盛入碗中,加洋蔥碎、撕碎的麪包、再倒入2小勺蛋液、一大勺蛋黃醬,少量大蒜粉、胡椒粉、澱粉。
2肉切丁,辣椒蔥薑切好
6.平底鍋用小火加熱,刷上一層薄油,放入蝦餅慢煎,兩麵煎熟至金黃。如果要煎得快一點,就把蝦餅壓薄一些。
1.備好原質料:雞蛋,蝦仁,小蔥;
3炒鍋加油,放入裡脊丁炒香
糯米一碗、油鹽芝士火腿油辣椒
5蓋上鍋蓋蒸六七分鐘便可,按照肉片薄厚環境本身調劑時候哦。
1.備好肉餡。七分瘦三分肥的梅花肉最香。
4放入切好的蔥花(1/2)爆鍋,放入醬油,肉丁上色後放入米飯
【上湯娃娃菜】