第74章 chapter74[第1頁/共4頁]
5.放入米飯,將米飯炒散,加一點點生抽炒勻。
質料:雞蛋,蔥末,胡蘿蔔丁,火腿腸丁,麪粉
【雞蛋火腿腸小切餅】
tp肉餡朝一個方向攪拌,分多次漸漸加薑水至爽滑q彈。
【蝦仁蒸蛋】
原質料:鮮蝦250g、洋蔥50g、全麥麪包(或麪包、麪粉)30g、雞蛋(取2小勺蛋液)。
2.鍋中倒入淨水,加一大勺鹽、適當食用油,水快開時,倒入娃娃菜,燙熟撈出,然後將娃娃菜擺入盤中。
1.鮮蝦剝殼去蝦線,加鹽和澱粉悄悄揉捏,然後用水洗濯,擦乾水分。
3.最後將煮好的燕麥,哈密瓜丁,芒果丁,葡萄乾放入容器中,倒入酸奶拌勻,便能夠吃了。
7.撒上適當黑胡椒便可出鍋。
3.洋蔥切碎用鍋炒一兩分鐘。或放入耐熱玻璃盒蓋上保鮮膜,用微波爐叮一分鐘。
4鍋內放入適當水,大火燒開,放入麪條和菠菜,大火持續燒開後,插手適當鹽,少量葷油,轉小火煮3分鐘便可
5蓋上鍋蓋蒸六七分鐘便可,按照肉片薄厚環境本身調劑時候哦。
2.排骨焯水,溫水洗淨,料酒生抽醃製20分鐘,
4.電飯煲內放食用油,紅燒醬油,排骨,薑片蒜瓣,水。煮20分鐘,撿去薑蒜
1.黃瓜洗淨去皮切片;
ps:調味料能夠自行變動,但澱粉必然不能少,它首要感化是起到鎖水的目標,如許做出來的肉口感嫩,彆的用蒸肉粉的結果也不錯。
6另炒蒜薑辣椒
麪包先塗上一層醬料,放上火腿芝士黃瓜片,生菜和煎雞蛋,撒鹽和胡椒粉,持續放番茄片,放雞胸肉,生菜,芝士火腿,蓋上蘸了醬的麪包,兩端用廚房紙包起來,中間切一刀
5煎至金黃便可
3平底鍋放入少量油,倒入拌勻的玉米粒,用勺子按壓
2大蒜去皮備用,枸杞洗潔淨
3切片
糯米一碗、油鹽芝士火腿油辣椒
質料:雞蛋,蔥末,胡蘿蔔丁,火腿腸丁,麪粉
調料:少量胡椒粉、大粉、澱粉,蛋黃醬一勺(減脂可不放)
2玉米粒放入兩大勺乾澱粉拌勻,打入一個雞蛋,拌勻
3平底鍋放入少量油,倒入拌勻的玉米粒,用勺子按壓
6湯中插手少量水澱粉勾芡,澆在娃娃菜上便可
質料:雞蛋,蔥末,胡蘿蔔丁,火腿腸丁,麪粉
1生果玉米煮熟,剝玉米粒
1雞胸肉(或其他肉類,比如豬牛裡脊肉、魚肉等)豎切薄片,或者橫切四片(歸正不能厚);
【雞蛋火腿腸小切餅】
2.將哈密瓜和芒果彆拜彆籽去皮,切成一口大小的丁,葡萄乾過一遍淨水,去掉灰塵,瀝乾水分。
1.備好肉餡。七分瘦三分肥的梅花肉最香。
1除了雞蛋以外的食材倒入麪粉裡,加適當水拌勻
【菠菜火龍果皮麪條】
【玉米烙】
3平底鍋放入少量油,倒入拌勻的玉米粒,用勺子按壓
4秋葵辣椒切丁
【茶杯蛋】
5.充分攪拌均勻,以後分紅多少個平分的蝦泥,並用手壓成餅狀。
1質料:菠菜火龍果皮糊麪粉水鹽葷油
2.蝦仁措置潔淨後,調入適當鹽、胡椒粉抓勻,醃製非常鐘;
2.天冷用溫水泡薑片,香菜、韭黃、香蔥洗淨切碎備用。
1除了雞蛋以外的食材倒入麪粉裡,加適當水拌勻