第九十九章 太極渾圓樁[第1頁/共2頁]
特彆是當霸道真正的開端學會混元樁時,昨日方纔練出的一絲絲內息,彷彿有了些許動靜,變的活潑了些……
……………………
PS:感激書友【冥靈動】的給力打賞O(∩_∩)O~
2小時的時候並不敷以學會太極拳,乃至連拳架都冇學好,這不是小說電影,配角隨便在一旁看了兩眼就能學好統統東西,並且太極拳看上去雖簡樸,可要學的東西真的太多了。
“哦。”霸道吱聲應對,好吧,現在導師最大。
“哼。”陳元冷哼一聲,內心倒是暗忖,此子倒也有些眼力,隻是不知毅力如何,算了,估且先教他一些根基功吧,如果學的當真,到時再另說吧。
電影都是哄人的!小說都是哄人的!張三豐是大騙子!張無忌也是大騙子!甚麼,學拳要學意,甚麼無忌,你可記得我剛纔的教的東西?啊,師公,無忌都忘了!恩,忘了就對了……
“太極拳,重意不重形?嗬嗬……你們現在這些年青人啊,真是,你說的重意不重形,倒不能說錯,可我問你,你如果連字都冇認全,你能寫出佳作嗎?太極重意?你要先把形學好了,學到重你再來講重意吧,若不是看你小子紮眼,老夫也不屑以淺顯花架子對付你,你想學這些煩瑣的太極拳要點,老夫還不想教呢……”
“胸部開闊肩要放鬆、腋下含空,雙手距胸部尺許略遠,掌心向內,指尖相對,雙手之間間隔為二至三拳。雙手五指天然微張便可。臀部微有下坐之意……”
這還隻是練法,打法與養法比這要更龐大,遵循現在這些年青人的性子能埋頭學下來嗎?像小涵那樣能埋頭下來學習的人太少了。陳元想到這表情纔好了些,還好有小涵這好女娃還能傳承這一脈連綿數百年的太極拳,不然今後怎能對得起地府之下的祖師爺呢?
“重視腳下,重視點,雙足平行分開與肩同寬,兩膝微屈,上身天然直立,不偏不倚;兩手天然下垂,手不貼身……叫你重視點,冇聽到嗎?看你的腳,看你的肩膀!”
N本小說秘笈裡,配角拿本名叫神功秘笈的破書,練個三五天就成啦,十足都是哄人的!實際裡這般最遍及,最淺顯的太極拳都有這麼多要點要學,那小說裡動不動就修煉成仙,成神,成聖的神功就那麼簡樸的嗎?
“現在能靜下心,學這些老祖宗留下的東西的人,太少了。”
“想甚麼呢……重視腳下,重視你的腰!”
“記著形體方法,頭頂要似有一線把身材懸吊起來,那樣你的脊椎骨纔會天然節節下垂拉開。”
全TM哄人的!
最後陳元總結。
“唉……”陳元輕歎一聲。
這還冇完,到了真正行功時,又細分出論企圖,論放鬆,論內氣,論內動,論五弓,論推手,論真假,論呼吸……
心中狂呼!
“胸部開闊,說的是開闊,而不是成心挺胸,你是女子嗎?……”
“靜半晌後,觀想兩手間抱一個無形的、有質感彈性的光球,體味兩手的感受。”
“大抵的太極拳我已奉告你,是要你有個籌辦,莫不要學個三五天感覺太煩瑣……來我這學太極的,老夫必當用心傳授,但能學多少,看你本身。另有,提早奉告你一聲,學我這太極,一個月的時候,太極入門怕是不敷,任你資質絕頂加上老夫用心教習,冇個三蒲月半載,是學不全的,你如果感覺老夫強買強賣,大可現在就去退錢,老夫不會多說甚麼!”