第四十一章：修煉[第1頁/共3頁]

周少瑾也冇有多說甚麼，關於本身現在修煉和成為無常的題目，他臨時冇有籌算奉告本身的家人，最起碼在他冇有充足的氣力應對統統能夠產生的變故之前，他都不會奉告家裡人。

接著，周少瑾的左手和有右腳分開空中，僅用右手和左腳支撐空中，整小我成彎拱形！

“五十八...五十九...六十....”

迎著朝陽，周少瑾盤膝而坐，心無外物，坐定運氣，節製著體內的那一絲氣在體內運轉，不曉得是不是方纔活動過分狠惡的啟事還是太陽光芒暉映的太古，這一刻，周少瑾隻感受身材暖烘烘的，像是由無數的暖流在身材中活動！

築基階段，煉精化氣，這個階段最首要的就是磨鍊本身的體格，為此後的修行打下根本，隻要體格充足強大，纔有資格進軍更高的修行境地，不說其他，就說煉氣境地，這個境地需求在體內斥地氣海，如果冇有充足的強大抵格作為根本，底子就冇法斥地出氣海，就算斥地氣海，到時候身材如果接受不敷狂暴的真氣罐體，也會直接爆體而亡。

“七十八！”

周少瑾站在山頂上，舉目四望，一片開闊，本來被山嶽隔絕的錫庫村、客席村等好幾個村莊也都能瞥見，向下看，山腳下是全部鬆竹村，村莊的上空則是一層白濛濛的晨霧，站在山頂上看起來像是全部村莊都覆蓋在晨霧中，青山碧水，好像桃源。

“媽蛋！”

“啪..啪..啪...”

築基篇中的修煉之法首要有兩部分，一部分是煉體法，另一部分則是運氣法門，煉體法又分為兩部分，第一部分是八十一個行動，很像練瑜伽，不過這上麵的行動倒是比瑜伽要艱钜不知多少，這八十一個行動的首要感化也是熬煉身材的柔韌性和筋脈根骨，煉體法的第二部分則是一套體術，不但僅包含了拳法、掌法、指法、腿法，乃至身材的任何一個部位都能夠當作進犯點，共有八十一式。

雙膝跪地，身材後翻，腦勺貼地，這是第一個行動，接下來，雙手從腦袋前麵撐地，前麵的雙腳也漸漸站立起來，用四肢將本身身材從地上支撐起來。

“八十一！...啪！啪！啪！啪！”

如同爆豆子一樣，這一刻，跟著四肢撐地緩緩支撐身材起來的時候，雙手雙腳和腰部的骨骼一頓劈啪作響，周少瑾的臉上也呈現紅潮，第一個行動還好，但是第二個行動就不如何輕鬆了，對四肢和腰力的需求很大，也很磨練身材的柔韌性！

回到家，老媽正在炒菜，不過對他大早上去山上熬煉並冇有問甚麼，因為之前在家的時候周少瑾也有晨練的風俗，之前是去村門口的車路上去晨跑，現在不過是改成了登山，以是也冇有多想甚麼，並且周少瑾自小以來就一向表示的很沉穩有主意，以是不管是老爸、老媽還是爺爺都對比較放心。

八十一個行動，一個比一個困難。

遵循《築基篇》中的修煉體例，八十一個行動完成以後就是修煉接下來的八十一式體術，不過這一刻，周少瑾曉得本身明天必定是不能煉那八十一式體術了，因為他曉得本身現在的身材狀況已經到了極限，並且方纔完成那八十一個動感化的時候很多，足足近兩個小時，再過一會兒，他也該歸去了。

前麵的八十一個行動算是對前麵體術的修煉起著幫助感化，冇事修煉之前，先做這八十一個行動。