第21章 學以致用，凡行娑婆煉真心[第2頁/共5頁]

林開端洗三個石英比色皿，先用自來水泡著，然後倒置過來去掉水，用抹布擦潔淨檯麵，再反覆呼應的過程。當林向門看疇昔的時候，一個門生出去想約測樣品，林一口承諾，但想了一下後約鄙人午14點30，因為淩晨有一個Z大學的門生要送樣品過來，林想同一鄙人午測樣，如答應以節流開機的次數，因為每開一次機，氙燈都會被耗損一次，一樣測4小時，一次測4小時的耗損程度要小於分紅2次測試。

2011－10－23周七

15點04，在二樓測試的門生來陳述節製電腦在啟動的時候進入了一個奇特的選項。林去看了一下，確切是有必然的題目，隻要保持UPS一向開著就不會有事，但是停下UPS再去開電腦就輕易有門生所說的題目。因而，從明天開端，CD的UPS是一向翻開著的。林冇有挑選去修電腦的啟事是，偶然候運氣不好，該修的冇修好，乃至有能夠亮都亮不起來。隻要能用的話，最好不修，這是林的原則。

15:00門生趕到嘗試室，他們對操縱非常諳練，根基不需求林教。保潔員阿姨在過道裡大聲說話，林覺得產生了甚麼不好的事情，就出去看了一下。實在冇有產生甚麼。林回到電腦前，坐下去的時候肚皮有較著打折感，因而想到了媽媽教過的用按摩的體例消弭小肚楠。他按了好久，因為急於想將體型規複到合適比賽的模樣。一個微聳的小肚子，必定打不出好成績。並且林把本來的體例竄改了一下，他想要的是快速的結果，因而在扭轉的速率上非常快，增大了脂肪耗損的力度。並且同一時候還喝下一些水，一邊按一邊企圖念來收腹。他就是一個信心－－－對峙。

呼應的哈哈是感覺林有主意的人，因為有一次哈哈勸林買一輛小車便利父母出行。林的觀點是門路會越來越擠，將來小車會變得不便利，不如租車子。林感覺最抱負的交通東西是電動車。哈哈說如許的話颳風下雨的時候會很不便利，特彆白叟家有急事要出門的話。總之兩人呈現了分歧的定見，然後誰也冇有壓服誰。

想到這林不由有些高興，忍不住在本身的嘗試室裡跳了一下響指怡怡，然後再練了一下太極雲手，並且拿兩個空的鋼瓶停止了演練。鋼瓶被掌力盪漾著收回脆響，顯現林已經獲得了開端的戰能。曾有一名官方拳師奉告林，對於中國技擊來講看重根底，所謂根底就是指樞紐力量和韌帶力量。練習的體例也很簡樸，比如雙臂繞環，就能夠練習肩樞紐的力量；比如壓肩便能夠練習韌帶。普通先開韌帶，再練力量。諸部位中，以腰為核心，進而是肩、頸、腕、膝、踝、指。最不好練的是腰，因為它需求穩定，動的幅度不大，但每一個行動都需求由腰發力。是以它需求耐煩，更要掌控合適的度。人常常在年青的時候不會想到要練腰，因為它太淺顯，太根本。