第139章 美味與健康[第2頁/共3頁]

是以桌旁端坐的四人，竟是冇有一人動筷子。

來不及多想，太後已經開端問話：“這金玉合座，是你做的？”

吳詩晴道：“外祖母，晴兒倒以為這菜好吃並不是此女的功績，油炸之物香口，再加上稠密的調味，天然好吃，但是長年吃如許的菜卻會對身材產生不好的影響。如果外祖母重賞此人，他日禦廚房的其彆人都會以為如許就能奉迎外祖母，今後做菜就會方向重油重鹽的方向，反而不好。”

君騫煜心中嘲笑，對太後道：“皇祖母，不如請做這道菜的廚師親身上來講說，用的是何種餡料？”

有清蒸山藥、清燉雙耳、涼拌翠衣、百合燉雪梨，另有一煲薏米蓮子粥，全都是極其平淡的菜色，在做法上也遵循吳詩晴的要求，少鹽少油，滋味極淡。

“大膽！”吳詩晴俄然怒喝一聲，“也不看看你甚麼身份，本郡主也是你這麼看得的嗎？”入京之前，皇上給她封了郡主，是以她能如許自稱。

皇後見機地拿起筷子，給皇上和君騫煜一人夾了一塊：“皇上政事繁忙，煜兒在外馳驅繁忙，都辛苦了，多吃點補補身子。”說完笑吟吟地放下筷子，假裝冇有瞥見皇上哀怨的小眼神。

跟著那小寺人把一碟光彩金黃瑩潤的菜肴放在桌上，中間的大寺人也一揮拂塵，大聲唱出菜名：“金玉合座！”

話音剛落，寧溪心中一凜，這聲音，如何如此熟諳……

而邵嘉晴倒是一個節食減肥狂人，對她來講，統統美食都是減肥瘦身的大敵，她開了一家食品公司，公司的產品都是以安康、塑身為噱頭的各種代餐食品，恰幸虧阿誰期間，她這類理念極受追捧，買賣也紅火得不得了。

太後發覺到她的非常，回過甚來擔憂地看她一眼：“晴兒，你這是如何了？”

“回太後，民女所做的這道菜，所用都是禦廚房事前為民女指定的食材，有芹菜、香菇、荸薺、胡蘿蔔和玉米，外皮則是用豆腐皮做的。”寧溪不緊不慢地答覆。

寧溪俄然道：“太後，請恕民女多嘴說一句，攝生當然首要，但也要量力而行，如果一小我喜好吃美食，但恰好要限定她吃各種好吃的東西，隻會造用心機鬱結，反而對身材不好，更何況，飲食平淡並不料味這就要吃這些滋味寡淡的食品，究竟上，真正的攝生菜肴，也是能夠做得很甘旨的，每天表情鎮靜地適當進食各種百般滋味鮮美的菜肴，再配合適當的熬煉，這纔是攝生之底子。”

“回太後，恰是民女所做。”

“那你說說，你這道菜裡，都用了甚麼？”

跟著筷子的不竭起落，每小我都在大快朵頤，恐怕一不留意就吃少了一塊。

吳詩晴現在已規複平靜：“外祖母，晴兒清楚特地叮囑過禦廚房，千萬不能利用這幾種食材的，也不知此中出了甚麼岔子，竟然出瞭如許的不對，待會晴兒必然會讓人詳查一番，外祖母吃了向來不吃的東西，現在是否感受不舒暢？”

寧溪一向垂著眼眸，是以並冇有留意到，站在太後身後的吳詩晴俄然神采大變，竟然微微向後退了一小步，雙手更是顫抖不已，趕緊用力攀住太後坐著的椅背才勉強穩住身形。

君騫煜也站了起來：“吳詩晴，你不要太咄咄逼人了。”轉而向太後道：“皇祖母，現在隻要您說一句，明天寧溪這菜做得您可對勁？”