第139章 美味與健康[第2頁/共3頁]

太後神采一變：“有芹菜和香菇？”轉頭去問吳詩晴，“晴兒，這是如何回事？”統統人都曉得她向來不碰芹菜和香菇，是以禦廚房是向來都不敢把這兩樣菜端到她麵前的。

君騫煜叮嚀下去，很快，寧溪在內侍的帶領下落落風雅地走了出去，遵循之前學到的端方，目不斜視地叩首見禮：“民女寧溪，拜見太後、皇上、皇後、煜王爺。”

吳詩晴道：“外祖母，晴兒倒以為這菜好吃並不是此女的功績，油炸之物香口，再加上稠密的調味，天然好吃，但是長年吃如許的菜卻會對身材產生不好的影響。如果外祖母重賞此人，他日禦廚房的其彆人都會以為如許就能奉迎外祖母，今後做菜就會方向重油重鹽的方向，反而不好。”

來不及多想，太後已經開端問話：“這金玉合座，是你做的？”

皇後不幸巴巴地望著君騫煜，那眼神放佛在說：“你不是說有好東西吃的嗎？”

君騫煜笑道：“這就申明皇祖母並不是不愛吃芹菜和香菇，隻是以往的廚子做得不敷好吃罷了。”

太後滿心歡樂地夾起來，正籌辦送入口中，俄然聽得身後的吳詩晴道：“外祖母，這油炸之物對身材無益，何況裡邊的餡料也不知用的何物……”見幾人吃得那般歡暢，吳詩晴氣得直咬牙，阿誰廚子好大的膽量，她專門籌辦了太後最討厭的食材，那人竟然敢不消？

這桌旁的四人彆離是太後、皇上、皇後和君騫煜，比來皇上和皇後也是有磨難言，隻因太後堅信吳詩晴，在飲食上對他們也諸多要求，害得皇上和皇後快有一個月冇吃上好東西了，嘴裡寡淡得要命，這一傳聞君騫煜找了個官方的廚師進宮給太後做菜，忙不迭地就趕過來了，隻盼能一飽口福。

太後撫了撫胸口：“這倒是不感覺。”說著看了看碟子中剩下的最後一塊炸素方，猜疑道：“這東西內裡真的有芹菜和香菇嗎？我如何一點兒也冇吃出來？”

有清蒸山藥、清燉雙耳、涼拌翠衣、百合燉雪梨，另有一煲薏米蓮子粥，全都是極其平淡的菜色，在做法上也遵循吳詩晴的要求，少鹽少油，滋味極淡。

“這……”太後躊躇起來。

聽到這句熟諳的論調，寧溪忍不住抬起了頭，隻一眼，就驚呆了，麵前的這個女人，除了髮型和服飾分歧，一張臉長得跟她上輩子的好閨蜜邵嘉晴的確是一模一樣。

寺人把寧溪做的這盤菜奉上去的時候，桌上已經擺滿了菜肴，全都是吳詩晴製定菜單，讓禦廚房做上來的。

寧溪俄然道：“太後，請恕民女多嘴說一句，攝生當然首要，但也要量力而行，如果一小我喜好吃美食，但恰好要限定她吃各種好吃的東西，隻會造用心機鬱結，反而對身材不好，更何況，飲食平淡並不料味這就要吃這些滋味寡淡的食品，究竟上，真正的攝生菜肴，也是能夠做得很甘旨的，每天表情鎮靜地適當進食各種百般滋味鮮美的菜肴，再配合適當的熬煉，這纔是攝生之底子。”

跟著那小寺人把一碟光彩金黃瑩潤的菜肴放在桌上，中間的大寺人也一揮拂塵，大聲唱出菜名：“金玉合座！”

“那你說說，你這道菜裡，都用了甚麼？”

冇想到上桌的還是這些清湯寡水的東西。