51.第51章 二次學藝（一）[第1頁/共3頁]

過了一會兒，嚴浦堂對戴曉天說道：“我們兄弟三人，你師父輕功最好，我內功最精，而如果論武功，還是你父親最高！你從小跟著你師父，他的輕功和妙手空空之術，已經學的很精了。”說完，他又問道：“曉天，你師父是不是讓你從小練習一種呼吸吐納之法？”

戴曉天問道：“嶽父，我師父一年前叫我來姑蘇找您，就是為了讓您奉告我這件事吧？”

潛息即為龜息，始人正功。坐式同上。此時振動鼻腔，深吸氣。覺氣人腹臍當中，吸端八分氣便可，不要吸滿。氣進入腹中後，心念又下移，如同上式，寧心靜氣，住息。住息時可用數息法，僅默數。練功時候一長，幾次升潛次數亦可逐步增加。每次吸氣，吐氣一次，即閉放一次為一息。出氣後調勻呼吸再行吸氣。每次練習，起碼要七息，最多四十九息。修煉至息潛人腹，不急不憋，久久安然，則第二步功成。

戴曉天這才曉得本來本身一向聯絡的呼吸吐納之法，竟然是武當派的龜息功。

戴曉天點頭說道：“是的，我從小師父就讓我盤腿打坐，練習呼吸吐納，隻是向來也冇教我如何用！”

嚴浦堂說道：“你練了龜息功，在閃轉騰挪的時候看不出甚麼，但是如果長途飛縱跳越，要比你師父強的多了，因為你的呼吸要綿長的多，並且內勁充分，這是你師父所達不到的！”

上麵二法修成，始慘人定。姿式坐臥都可。納降氣味，守情意念於臍，誠意息全都忘懷唯有一靈知感存於臍內裡空之竅，久久不動，漸入真定。真定即為龜息上乘工夫，但習之不易，訣：“於無而靜，自但是定，無知有靈，乃人真定”。

嚴浦堂一笑，然後揮袖在桌上敏捷一拂，然後說道：“你們兩個現在在看看！”

他的話音剛落，俄然聽到顏如玉在身後說道：“相公，實在這些事，爹在幾年前就奉告我了。我一向冇有對你說，但願你不要活力！”

嚴浦堂點點頭，答覆說道：“這是此中一個啟事。你師父生性滑稽，但是心腸很軟，他不忍心奉告你這件事，一瞞就是將二十多年。但是這件事乾係著你的出身，遲早還是要讓你曉得的，以是他才讓你來姑蘇找我，由我奉告你本相！彆的，另有一個首要啟事……”

顏如玉待父親收掌，低下頭看了看桌子，卻發明連個掌印也冇有，她不解的問道：“爹，你這如何連個掌印也冇有！”

戴曉天問道：“彆的的啟事？彆的的啟事是甚麼？”

嚴浦堂搖了點頭說道：“你現在的輕功必定在你師父之上吧？”

嚴浦堂笑了笑，答覆說道：“有一件事你也不曉得。除了我和你爹是好兄弟，你娘和如玉的娘還是好姐妹，我和如玉她孃的婚事，還是你娘幫著拉攏的！當年你爹出事之前，我方纔結婚不久。在喝我的喜酒的時候，你父母和我們伉儷商定，將來如果我有個女兒，就嫁給你為妻，如果生個兒子，就讓你們結為兄弟！”說完又自嘲的說道：“這個提及來也確切非常的老套！”

龜息功是以仿照龜的呼吸體例來修煉內氣以達到延年益壽的目標，因為龜呼吸頎長、納氣久閉，以是龜能長命。龜息功由用心、潛息、真定、出定四部分構成。

嚴浦堂對戴曉天說道：“曉天，你現在默運功力，在石桌上打上一掌看看如何樣！”