第六十六章 體術開始（上架加更，求首訂）[第1頁/共3頁]

溫雷妮下認識開端調劑呼吸，步子卻越來越慢。

這個時候，鄧肯亞倫的聲音在耳邊響起，“記著呼吸的體例，要口鼻並用，絕對不能張大口呼吸，必須鼻吸口呼，隻用口來呼氣。口呼的體例是：口微開，輕咬牙，舌尖捲起，微微舔住上齶，讓氛圍從牙縫坐出去。呼吸時，要重視做到均勻而又有節拍。呼氣要短促有力，還要有恰當深度；吸氣要遲緩勻和。”

“鄧肯爺爺，我要學習真正的體術，我不怕刻苦！”溫蕾妮小臉上帶著前所未有的慎重，衝著鄧肯深深鞠躬，同時收回了身上的風係邪術護力，雨絲頓時打濕了她的兔毛小外套。

這番話無疑很有威懾性，頓時這群小子的態度端方了很多。

鄧肯亞倫跟以往一樣風俗性在院中熬煉，細雨紛繁，雨點固然不大，但是衣物還是很快潮濕了一片，他的兒子們早就不插手如許的熬煉了，那些孫子們卻對如許的氣候舉雙手歡迎，因為隻要如許的氣候，他們才氣正大光亮的偷懶，不消夙起熬煉。

鄧肯亞倫這番話無疑極具震驚力，這四個半大不小的小子們頓時雙眼發亮的望著溫蕾妮，那眼神中的灼灼巴望，看得溫蕾妮有些心驚肉跳，這些小男生最大的不超越十歲，最小的纔跟她差未幾大。

鄧肯亞倫宏亮的大嗓門已經開端呼喝他的孫子們，將這幫不情不肯的小子們一個個從房裡扯出來，中氣實足的開端怒斥。

顛末一夜的雨水淅瀝，農場的空中早已泥濘不堪。

是以，對於毫無根本的溫雷妮，鄧肯亞倫隻要重新開端練習，一上來就是一千米的短跑熬煉。

聽到這句話，鄧肯望著溫雷妮好久，才緩緩開口柔聲說道：“既然蕾妮蜜斯你已經同意了，那就這麼說定了吧。”說到這裡，鄧肯轉頭望向他那四個孫子，冇好氣的說道：“你們這些臭小子還不好幸虧蕾妮蜜斯麵前表示表示！”

鄧肯亞倫讚美地看了溫蕾妮一眼，然後轉頭瞪了一眼方纔說話的大孫子鄧肯博安，怒斥道：“你當邪術是雜耍嗎？還演出一下？如果讓其他邪術師聞聲了，就憑你方纔這句話，爺爺我都保不了你！現在都給我溫馨下來！如果有誰再敢偷懶，就繞著這院子先跑上五十圈！”

“記著不準利用魔力偷工減料！”老鄧肯鐵麵忘我地誇大了一句。

溫蕾妮不曉得這些男孩子們的名字，也不好當著鄧肯亞倫的麵跟這些孩子閒談，隻好淺笑著推讓，“有機遇再說，現在先練習體術纔是！”

對於這個敬愛的***，本來曉得她邪術師身份時候，鄧肯家的小子們另有幾分拘束，垂垂在她夷易近人的態度下，也一個個大膽起來，都是年紀相仿的孩子，很快便達成一片。

在看溫蕾妮，她正在老誠懇實跑步，跑步能夠是熬煉耐力最有效的體例，體術的根本也是耐力跟下盤踏實，而通過跑步二者都能獲得熬煉。

這時，溫雷妮開口說道：“鄧肯爺爺，您教我家傳的體術，那我在餘暇的時候，揭示一下邪術的魅力也是應當的呀。”

老鄧肯卻非常峻厲起來，一聲令下，溫雷妮便咬著牙邁著小短腿開端跑步。

兩圈下來，溫雷妮的雙腿就沉重地像灌了鉛似的，她的麵前開端發黑，呼吸也開端混亂起來。

但是這一日確是罕見的陰雨綿綿氣候，也不曉得是不是因為來了一名水係法聖大人，為康泰裡帶來了充分的雨水。