一百一十八章極限訓練[第2頁/共2頁]

唐小夕則是彆的一種感受她看到蕭玉的練習，隻覺的越看越是可駭，蕭玉的練習美滿是一種極限練習的體例，最大限度地壓迫本身的潛能，用最艱苦的練習來最快地晉升本身的氣力

顧曉和緩趙沅君本來是天賜方士，身材是她們的虧弱環節，練習起來特彆辛苦，兩小我本來都不是能刻苦的人，如果平時，必定叫苦連天，直接爬回床上，窩在被子裡睡大覺去了

儘力練習的並不是隻要蕭玉一小我

蕭玉必必要節製本身，儘力地去節製本身的情感，讓本身變得加沉著，加理xìng隻要練習，猖獗的練習，才氣讓蕭玉的心頭略微安寧下來

在唐小夕的指導下，幾小我都在停止肌肉的力量和韌xìng的練習，晉升本身的基本身材的本質

究竟上，蕭玉正在用身材的苦痛來擯除靈魂上的焦炙與不安每一次想到已經死去的湘大陌和下落不知存亡不明的湘小陌，蕭玉的心頭就有無儘的戾氣在盤宣稱纏繞，如果不做些甚麼，他恐怕本身真的會瘋掉

開端的時候，身材上的負重還不感覺甚麼，跟著時候的推移，兩柄轉輪槍就像兩座稀釋了體積，重量卻仍然沉重的大山，牽涉著蕭玉身材上的肌肉不竭地下墜，撕扯的大力讓蕭玉感遭到了不成遏止的疼痛

蕭玉的練習比他們要嚴格的多，也辛苦的多身上負重百斤，幾秒鐘還好說，一分鐘就足以讓人受不了但是蕭玉已經對峙了一個小時了

蕭玉並冇有商定這些人必須練習，但是在看到蕭玉的練習以後，唐小夕、顧曉暖、戴小樓、趙沅君、徐婷就前後開端了本身的練習

並且，極限練習非常痛苦，對身材和心靈都是一個很大的應戰普通人是很難對峙下來的以是看到蕭玉的練習，唐小夕才感覺可駭

到了最後，唐小夕等人全數都停止了練習，在那邊看蕭玉一小我不竭地“培植”著本身

到了最後，蕭玉渾身高低汗如雨下，頭上白sè的熱氣蒸蒸騰騰，膚sè也變的cháo紅起來但是蕭玉仍然在不折不扣地反覆著單調的行動，出刀，劈砍，上步，迴旋，挑刺如許的行動，蕭玉從最開端到最後一向反覆了三個小時