第283章 奧拉朱旺的訓練課[第2頁/共2頁]

傑倫-羅斯，昔日NCAA“密歇根五虎”之一，已經在步行者站穩了首發小前鋒的位置。

大部分是時候，職業球員受傷的啟事都是過分頹廢，在比賽中身材反應跟不上了，快了半拍，被對方替補上場的板凳強盜給撂倒了。

奧拉朱旺常常和烏西停止12分鐘的鬥牛，用實戰來培訓烏西各方麵的才氣。

第四點：體力題目。通例賽170天擺佈，82場比賽。沉重的賽事、小我練習、隊內演練、在飛機和大巴上走遍全美，再加上貿易活動、私餬口等等，真的很累。在任何時候，都要學會節製本身的愛愛打動，學會節流體力，才氣製止因頹廢而受傷，如許才氣包管職業生涯更悠長。

凱瑟琳也被烏西壓服，入主希爾頓姐妹投資公司，直接做了總經理。

道格―裡弗斯，昔日老鷹隊的全明星控衛，本賽季執教把戲隊的菜鳥鍛練，以50%的勝率點亮了安利中間的火把，NBA汗青上第5位執教第一個賽季就捧得“裡德―奧爾巴赫獎盃”的主鍛練。可惜球隊老邁杜蘭特―希爾又倒下了，止步於季後賽門檻上。

第一點，烏西喜好看敵手的大腿，停止衝破戍守的小我風俗，必必要改正過來。

小倩也被烏西勸服，前去紐約接管找希爾頓姐妹的模特培訓，籌辦走上T台，做一個時髦自主的新期間女子。

第三點，蓋帽是個極其傷害的活，老是在敵手的近間隔以內跳來跳去，一旦遭受多次歹意犯規，嘿嘿，你曉得。

羅德尼―羅傑斯，一個鷂子型大前鋒，喜幸虧外線投籃，在步行者隊內11年來，初次超出雷吉―米勒，拿下對內的得分王。。

烏西裡斯在NCAA比賽，場均得分27.3分，助攻14.2個，籃板球13.4個，蓋帽4.5個，搶斷2.9個，看起來都很富麗，但是也透暴露了很多題目。

NBA的老前輩們都是如許，或開私家練習館、或當私家練習師，或走上執教席，或當體育節目主持人，充分下落日紅的餬口。

99―00賽季，搶斷王，場均才2.7個，小我數據固然很都雅，並不能成為球隊保持長勝的寶貝。

火箭隊與季後賽無緣，奧拉朱旺很低調的待在本身的室內練習館中，指導前來請講授習的大個子們，包含：NBA現役球員、新賽季選秀球員。當然，這個是要遵循小時免費的，代價很貴，一小時3000美金，不打折。

大師各忙各的，都很結壯。