第四百五十四章 與“小姨子”的戰鬥[第1頁/共2頁]

這道菜的好處便是從食材到湯料，統統海內的東西都是能夠食用的。

隨後炒鍋放少量油，加一點點料酒讚一下，然後放入去掉水分的苦瓜炒一下。再加一點點糖。加糖的步調非常首要，因為加糖能夠中和苦瓜的苦澀味。然後炒至八成熟裝碟。

據當代醫學證明，苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之服從。

彆的兔肉有補中益氣、涼血解毒等服從，可謂是好處多多。

在將一應食材洗濯措置安妥後。起油鍋，下薑片。將兔肉爆炒至噴香，然後加適當淨水。下黑木耳、腐竹、枸杞，用文火燜熟，調味便可。

俗話說的好：“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔”。?

白思敏看著李鋒手上提著的菜肴，眼中閃過一絲異色：“你這是要給許蜜斯送晚餐疇昔嗎？”

對於特彆在乎身材的女性而言，兔肉絕對是開葷的第一挑選。

說了兩句後，李鋒掛斷了電話，嘴角暴露了一絲笑意。

在前去寵物之家的路上，李鋒用車載藍牙撥通了許盈盈的電話：“盈盈，我已經解纜了，做了幾道甘旨的小菜，不過彷彿做的有點多了呢！”

“阿鋒。”當李鋒走出過道的時候，早已等待在那邊的白思敏一口叫住了他。

李鋒並不曉得白思敏內心打著的小九九，拎著給許盈盈做的愛心晚餐，李鋒驅車趕往了寵物之家。

而木耳和腐竹二者也可作為一種美容服從的甜湯。有清熱養顏的感化。

而它的視作體例也非常簡樸。

“哦？好的，我曉得了，”李鋒點了點頭，晃了晃手上的袋子說道，“思敏姐，那我先疇昔了，你忙你的吧，”

兔肉素有“葷中之素”的說法。兔肉的瘦肉占95％以上，每百克含優良蛋白質21.6克，比豬肉、羊肉。雞肉、牛肉都高。

李鋒笑了笑，心想：“看來，與這位‘小姨子’的‘戰役’還冇有結束啊！”(未完待續

李鋒當即點點頭：“好嘞，我這就去！轉頭見哈！”

白思敏想起了叫住李鋒的初誌：“對了，阿鋒，我明天早晨不謹慎把你賣翡翠贏利的事情奉告給了倩倩，不曉得會不會給你帶來甚麼影響？”

“好了好了，不跟你貧嘴了！你不是要去給你的那位冒牌女友送餐嘛，從速去吧！”看著李鋒和故作委曲的模樣，白思敏就算是想板下臉來都有些困難，乾脆就揮了揮手，把他給趕了出去，來個眼不見為淨！

通過話筒，李鋒較著聽到了話筒那端有第二小我的存在，固然對方說得聲音很小聲，但還是讓李鋒聽了個一清二楚。

這白癡！竟然還不曉得人家的情意！

是以，對於任何女性而言，這都是一道可貴的美容佳品。

那聲音，清楚就是許倩倩那位“小姨子”的！

這黃瓜炒肉絲和紅燒排骨自不必說，江浙滬一帶長大的孩子根基上都吃過，而這第三道涼瓜炒蛋，乍一聽這名字能夠很多人都會感覺陌生。

這句話說得便是苦瓜的服從。

不過固然很多人曉得刻苦瓜無益身材，但是因為其苦澀的味道望而卻步，特彆是在飲食方向於甜味的江浙滬一帶，刻苦瓜的就更少了。

李鋒問道：“思敏姐，甚麼事啊？”

與眾位老爺子揮手告彆，李鋒回到知味館的廚房動手烹煮菜肴。…≦