第三十三章 減重[第1頁/共2頁]

潘鋒伸脫手拍了拍陳宇的肩膀，說道：“你小子這些天的進步不小呀，現在帶著護具我打中你的拳都未幾，這如果在拳台上，估計早就被你給打的昏倒了。”

潘鋒嘿嘿一笑，臭屁的說道：“你說的這個倒是真的。”

“如何減？”

陳宇難堪的低著頭，假裝冇有看到對方的神采，腳下加快了法度跑了出去。

回到家以後也冇有了修煉‘練氣’的表情，躺在床上腦袋裡不竭想著減重的事情。也不由的憂?本身這身肌肉長得實在不是時候。

比之前那副饑腸轆轆的感受好了很多，並且也冇有那種食品得不到充分彌補以後的有力感。

原本身高就在那擺著，略微長點肉就是一個困難。

他現在每天的飲食遭到嚴格要求，任何的碳水化合物是一概不能吃，就連身材需求的營養都會嚴格的限量。

潘鋒雙拳護著腦袋，腳下有條不紊的漸漸調劑。

“冇想到練氣另有這類結果，唉，可惜還是冇有體例應用到減重上！”

陳宇倉猝點頭說道：“不可，不可，再想想。”

減重體例也就是那麼幾種，不過是賽前脫水，另有就是長時候的節製食品和營養的攝取。

半夜他展開眼，感受了一下練氣以後的感受。

那不是說連條內褲都不留？

隻跑了幾步的間隔就感受身材出了一層層的汗液，那些汗液津稠在皮衣上，緊緊的貼著他的皮膚，讓他感受好不難受。

潘鋒早已經站到門口的位置，對著陳宇指著不遠處的藉口說道：“看到那條街口的超市冇有？你用百米打擊的速率跑到那邊然後折返來。”

兩人打的累了以後，坐在地上。

“又不我再減點脂肪？”

潘鋒的手裡握著一張票據，他的聲音略帶沙啞的說道：“還能如何冇辦？減唄。”

到了門口的時候，前台上小女人先是暴露不成思議的神采，然後捂著嘴偷笑起來。

陳宇無法撒丫子跑了起來。還彆說，日頭在上，盛暑難耐之下，陳宇感受彆有一番‘風情’。但是這類‘風情’讓他吃不消。

潘鋒憂?的站起來：“還能有甚麼體例？能嘗試的都嘗試過了。再說了讓你脫衣服的時候，不是另有人給你擋著呢嗎？”

可題目是這點肉如何減下去。

他現在的體重已經達到了165磅，比賽規定次中量級體重不能超越160磅。

這也是冇有體例的事情，他每天都是高強度的練習，如果不長肌肉纔是怪事。

這些體例他都嘗試過了，就連脫水狀況都已經脫得嘴脣乾裂也纔是161磅的重量，間隔達標隻要一步之遙。

他現在的體脂含量已經非常的低了，減脂肪的結果可定不會很大。

通太長時候的練習，他的氣感已經非常的較著，那條牢固的線路都已經跑的滾瓜爛熟。

陳宇也曉得這拳應當冇有甚麼結果，判定的跟上，再次開端打組合。

這也不可那也不可，還能有甚麼體例？

賽前一個禮拜就開端脫水減重，大幅度的限定食品的攝取，這愛陳宇可有了罪受了。

兩人愣了一會兒以後，陳宇纔開口說道：“潘哥，現在如何辦？”

兩人又合計了一會兒以後，潘鋒憂?的剁了一下腳。

難受也得跑呀！

“又不然我賽前不吃不喝？”

陳宇幾下就將上衣脫掉，暴露裡邊日漸精乾的上半身。然後躺在床上閤眼睡覺。