第六節 自我暴露――從一開始就敞開心扉吧[第1頁/共2頁]

當然，自我透露也不是越多越好，人與人之間乾係的建立是一個漸進的過程，自我透露也應當遲緩暖和地停止。當一小我的自我透露與對方相稱時，才氣使對方產生好感，過量的透露會給對方以很大的威脅與壓力，對方會采納敬而遠之的態度。心機學家以為，抱負的自我透露是對少數密切的朋友做較多的自我透露，而對普通朋友和其彆人應當做中等程度的透露比較好。

但是，餬口中另有一些人，固然他們很善於交際，乃至在寒暄場中如魚得水，但是卻很少有知心朋友。啟事很簡樸，他們風俗於說場麵話，做大要工夫，卻很少透露本身的實在感情。

同事們中午用飯都是結伴而行，有說有笑，隻要她獨來獨往。有一天女孩中午用飯返來，主管隨口問了她一句：“明天和誰一起共進的午餐呀？”冇想到女孩倒是一本端莊地神采，冷冷地說了句：“和彆人！”讓主管也哭笑不得。

傑出的人際乾係是在自我透露逐步增加的過程中生長起來的。

在大學裡，小敏是同宿舍中最善於寒暄的，並且人長得也很標緻。但同宿舍乃至同班的其他女孩都找到了男朋友，唯獨標緻的、善於寒暄的小敏還是單獨一人。

本來，小敏一向對本身的私餬口諱莫如深，也從反麵彆人議論本身，每當彆人問起時，她就把話題岔開，怪不得同窗們都感覺她奧秘呢！

小敏的交際才氣很強，但關於小我的資訊，她從不有所透露，乃至使同窗們感覺她很“奧秘”，乃至不成靠近。心機學家以為，一小我起碼應當向一個正視他的人透露內心的奧妙，如許的人在心機上是安康的，也是實現自我代價所必須的。

自我透露，又叫自我揭露，是一小我主動把本身的感情、思惟、經曆與彆人分享，是一種人們誌願的、成心的把本身的實在環境透露給彆人的行動，它所流露的環境很能夠是彆人並不曉得的。

一個方纔大學畢業的年青女孩，招聘到某公司做了行政主管助理。但冇有通過試用期就被公司辭退了。行政主管對她的評價是：太謹慎、太保守、太孤介，很難展開有效的相同與合作。該主管發明，女孩彷彿成心要把本身埋冇起來，向來不讓本身被彆人體味，是以彆人很難從她身上獲得有效的資訊。

餬口中，有很多人跟這個女孩一樣，穿戴“防護衣”，把本身包裹得嚴嚴實實，讓人看不到她的內心、本性、興趣，乃至某一個小小的定見，不管彆人如何敲打她的心門，她都封閉得嚴嚴實實。如許的人，讓人看不懂也難以與人輕鬆地相處。實際上，與其封閉著庇護本身，不如一開端便敞高興扉，如果你情願向對方適度暴露，便會發明兩邊的“情投意合”之處，從而和對方建立某種感情的聯絡。

事情歇息的間隙，同事們喜幸虧一起聊一些八卦訊息、花邊訊息，她老是一言不發地在一旁聽著。偶然候談到某個明星冇魅力、穿衣冇層次或耍大牌問她的觀點時，她老是含混其辭：“實在每小我都有本身的愛好，冇有甚麼對與錯。”

為甚麼呢？她身邊的同窗都表示，她太奧秘，誰也不體味她。和她有過打仗的男同窗也說，剛開端和她來往時，感受她是個活潑開暢的女孩，但時候一長，發明她很奧秘。

漸漸地，同事們都感覺她很難靠近，跟她也冇有甚麼共同說話。以是，大師都冷淡了她。鑒於女孩如許的態度及人際乾係，公司隻好把她辭退了。