第665章 恢複體力的手段[第3頁/共3頁]

等跑完以後，我身材更衰弱，幾近已經達到了那天模糊要崩潰的狀況，蔣雨薇讓我彌補了一些水分和維生素以後，便宣佈上午的練習結束。然後儘快去用飯，然後午休一個半小時。

開端指導我練習以後，蔣雨薇就完整冇有了先前跟我調笑的語氣，一向都很嚴厲，而我也冇有體力去做跟練習無關的事情，因為從最開端我的體力便保持在僅僅能保持練習的強度，乃至連多說一句話的力量都幾近冇有。我不得不平氣製定這份練習打算的黑臉妖怪，他彷彿對我的身材比我本身都體味，完整曉得我身材的極限在那邊。

一開端的練習並無甚出奇之處。一樣是負重跑，不過隻要十五圈。