第六十七章精英特訓[第1頁/共2頁]

8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，泅水2000米，騎自行車2000米。

而在練習途中也是壓住本身的內功，磨鍊本身的身材。同時思慮本身為甚麼冇有進階第四層，最後王初陽感覺本身進階太快了，在進階貧乏體悟，就彷彿“走的太快，思惟已經跟不上身材了，需求坐下來歇息劣等會靈魂！”以是王初陽一向就淬鍊身材，用身材的本能完成練習，結果出奇的好，在這些天中，外邊仍然那麼白淨，底子冇有甲士那種另有的皮膚，且王初陽手還特彆細緻，連老繭都冇有，底子看不出來，開過槍“手上有貨”的人。就連給倆人體檢的女軍醫都是特彆戀慕王初陽的皮膚還抱怨說到“初中你，這是越練習皮膚越好啊！”弄的一旁的李明宇教員戀慕王初陽與軍醫談天，軍醫還經常摸王初陽的手，李明宇恨不得那人就是本身。

最後返回的陳述顯現李明宇較王初陽略微差了一點點，真的就是差一點點數據顯現，王初陽比李明宇更沉著，天生就是一名國度間諜的質料，綜合本質相稱高。而李明宇也是相稱不錯，但是表情輕易打動。

並且每天需完成三倍的練習量以下的根本練習內容：

這還是王初陽與李明宇，學習科目在這二十天裡冇有白日另有黑夜，在孤狼小隊的各個隊員的傳授下，並且很多都是他們的經曆之談，非常具有實際性，並且很多參考質料都是國度奧妙，給兩人充當課本。弄的倆人最喜好的就是上廁所，因為隻要阿誰處所倆人能夠短短歇息幾分鐘。

7：3天一次泅水練習：穿戴厚厚的戎服，和束縛鞋一口氣遊完5000米（相稱於100米正規泅水道的50個來回）

1：在每人身上加上60公斤的重物跑5000米。

4：抗暴曬形體練習：平舉著九五式突擊步槍，槍口用繩索吊著一塊磚頭，一動不動曬3個小時。

他們，給孤狼他們打了一個探聽如何措置這件事情，最後還是孤狼出麵措置了這件事，他們才消停下來，接管新的特種分隊練習。

實在王初陽也是感覺奇異，但想到《金剛長命決》本來就是磨鍊身材的道家攝生功法，最後也是不再多想了。

5：練習射靶2個小時，以後練倒功（向後躍起2米，用背重重的砸向水泥地）散打，硬氣功等。

2：練習掛勾梯高低900回。穿越300米鐵絲網來回900趟。

孤狼小隊的隊員在私底下，也是對他們就露初不忍之色，想一想本身接管特種練習時，真是輕鬆和他們一比，而本身學習滲入另有窺伺等技術時但是用了幾個月的時候，纔是差未幾勉強合格，達到現在的程度滿是本身履行任務學的，但是這倆人，確切在二十天中，不管有實際學習還被隊長孤狼派出一次，完成一個奧妙任務，停止考覈驗收，全程衛星另有身上的微型攝像甲等設備記錄了他們的一舉一動，最後把倆人履行任務的視頻，音頻另故意跳，血壓等數據一同傳給北京軍區總部，有專家對數據停止闡發。

9：7天一次25千米負重60公斤越野行軍練習。

12：10天一次田野儲存練習，帶上3天的食品在田野儲存10天，行軍一千餘千米，還要背上槍支彈藥和儲存用品，途中還要履行下級籌辦的突圍，反突圍，窺伺敵情，攀登絕壁等練習任務。