第一百八十三章 國內反響[第1頁/共4頁]

連續來回跑了三組，兩人已經大汗淋漓，身上的短跑服完整濕透，陳建在中間撐著腰喘著粗氣漸漸走著，不時拍著大腿上的肌肉，環節乳酸堆積帶來的酸脹感。

7月17日，國度奧體中間體育館。

看著陳建上了跑道開端小跑熱身，楊耀也冇急著就開端停止加快跑或者其他跑動練習，而是在跑道中間慢悠悠的持續活動筋骨。

上午七點，燕京的白日的氣溫還冇有完整上來，奧體中間體育館內的田徑練習場，已經有三三兩兩開端練習的人群。

等陳建跑完一趟返來，楊耀並冇有焦急，而是等陳建又停止了幾組手腕腳腕樞紐的活動，熱身得很詳確，他曉得陳建前幾年跟腱曾經在練習中受過一次傷，當時就是練習前熱身不敷，然後再停止加快跑的時候，發力太猛呈現了傷病。

田徑練習常常都是如許，運動員達到必然程度後，多數時候都是鍛練一對一的指導，乃至是全部鍛練組針對各種虧缺點細化練習，冇有練習火伴的話，未免顯得非常古板。

楊耀現在本身的熱身就做得比較邃密，陳建在吃過了之前練習時候的那次傷病後，在這方麵也重視很多。

這類都是根本練習，也就是上午兩人趁著氣候還不算太熱練一會，到了下午和早晨，還要去室內練習館，停止力量和針對相互技術特性的專項練習。但非論如何，根本練習都不成能落下。

兩人都是短跑項目上此次雅典奧運會裡中國唯二能夠插手的運動員，又是老瞭解，根基上比來集訓都同一放在了一起。

100米的跑道來回幾次跑，速率不消太快，以兩人的程度大抵節製在12秒以內就差未幾了，關頭在於幾次。一組六趟，一趟半途大抵歇息個一二十秒接著就是下一趟。

說到這裡，麥民安設了下，又接著說道，“方纔隊裡在開會說的就是這個事情，葉欽200米拿到了世青賽的銀牌你並突破天下記載，400米也以45秒88的成績一樣拿到了銀牌，你們倆也都曉得，奧運會期近，葉欽在200米達到了A標，400米也達到了B標，現在就是等他結束世青賽返國，便要告急召他入隊集訓，到時候和你們一起前去雅典參賽。”

奧運會達標的停止時候是2004年8月9日，中國隊在短跑項目上天然不像美國隊那樣人才濟濟，在5月份固然已經停止過奧運提拔賽，但在男人短跑的100米、200米和400米項目上，名額還空得很，隻要能夠達標，根基上就有機遇前去參賽。現在，明顯田徑項目標男人200米和400米項目，多了一個達標能夠參賽的運動員。

運動員實在都曉得，充分的熱身能夠製止比賽和練習時呈現傷病，田徑運動員實在身材如果庇護得好，不說完整製止傷病，但是嚴峻到影響職業生涯的傷病是能夠躲開很多的。

奧運會是每個田徑運動員都想去的舞台，就連徐誌宇，在2001年破了天下男人400米記載後，能夠是傷病和狀況的原因，轉項男人200米，本年提拔賽也跑出了20秒76的成績，可間隔奧運會參賽標準還是差了點。其彆人裡，古凱、景科這些前期的新人比起老沈都還要差了點，想去奧運會更是冇甚麼但願了。

而一提及世青賽，一個名字幾近刹時就跳了出來。