第097章 心法[第2頁/共2頁]

中醫以為，人有三寶，也就是精氣神。

要曉得，不管是哪家哪派的工夫都遠不止“套路”這一部分，任何一個技擊流派，都有最根基的三個構成。

他的原則很簡樸，那就是教一招會一招，直到工夫上身才往放學。

從那今後，那本皺巴巴的小**就成了我的寶貝，mei shi 兒的時候我就要跟小兄弟們顯擺一下，但是，同齡的孩子冇誰能看懂，爺爺他們不識字，翻了翻也冇弄明白內裡寫的都是啥。

單單從拳術成就上看，這三種東西就相輔相成，缺一不成。

初期的氣功，以導引為主，吐納為情勢，更靠近“易筋經、五禽戲、八段錦、六字訣”這幾種最常見的健身氣功，當然了，技擊圈裡的氣功要比這豐富也更具合用性，刨去這類近似播送體操的導引術以外，另有站樁、盤坐、臥功、操手等等。

正巧那天下著大雪，還能看到足跡，得知此事我很過意不去，冒著大雪就追了出來，一向走出將近十裡終究在一處墳前見到了他。

那書上記錄的就是一種近似打坐的養氣體例，這類體例和家傳的東西全不不異，不過，對於在這方麵有些根本了的我來講，學起來也不難，首要的停滯還在那些文縐縐的表述上。

在中國，不，應當說是在今時本日的中國，很多人對傳統的東西懷有成見，像中醫中藥這類傳承了上千年的東西都被扣上了偽科學的帽子，更彆說內功這類看似不找邊沿的學問了。

我感覺它非常古板，有點情勢主義，以是，自始至終也冇如何好好學。

提及氣功，很多人都會微微皺眉。

以是呢，非論是僧門的工夫還是道門的技藝，其內功修煉都離不開“養氣、化氣、運氣、煉氣”這幾種最根基的構成部分。

熟行人曉得，技擊這東西，有很多分類體例，大的方向上說有“體用”兩個首要部分。

第一，是練抗打練殺傷力的軟硬**，第二是練身法練調和性的根本套路，第三，是散手搏擊和走向實戰所必須經曆的拆招對練。

他還穿戴那件都是補丁的道袍，正斜著身子坐在一處墳丘前麵，一隻手拄著空中，另一隻手拿著酒壺正在那兒自言自語。

我走疇昔，給他磕了一個頭，他冇說甚麼，歎了口氣起家走了。

爺爺教工夫，就愛抓根本，你跟他學東西，那可慘了，他能讓你蹲馬步一向蹲到吐。