账号:
密码:
繁體小說網 - 科幻末世 - 灣區之王 - 009 嚴苛標準
翻页 夜间

009 嚴苛標準[第1頁/共3頁]

整整三十個引體向上,但體係卻隻顯現了六個?在這當中是不是出錯了?

約翰不但主動解釋了陪練的一些重視事項;並且還傳授了製止傷病的小法門,比起主力隊員來講,陪練的統統報酬都相對冇有那麼全麵,陪練們必須本身好好照顧本身,不然每天高強度的撞擊之下,他們很快就會支撐不下去的。

簡樸來講,從原點開端,規複到原點,一絲偷懶都不能有;並且上哄行動必須對峙三秒,一秒都不能少。

在疇昔這些年,陸恪向來冇有接管過正規練習,美滿是依托自學,不要說根基功了,就連傳球姿式都不太精確。固然如此,陸恪還是依托本身的勤奮,一點一點地自學成才。現在,在體係的監督之下,他將有機遇一點點改正過來,特彆是重新塑造本身的根基功。

“那麼為甚麼不插手我呢?和我一起練習?”陸恪進一步地提出了要求。

約翰的神采直接就愣住了,“我不能。”這個答案是陸恪冇有預感到的,“如果我退出的話……我父親就不會在付出我的學費了。”

再次呼喊出體係以後,公然,平常練習任務當中,引體向上的選項變暗了,這表示明天的這一項已經完成了。

接下來,又是再淺顯不過的一天。上午,上課;中午,小組課題會商;下午,球隊練習。不過,練習結束以後,陸恪卻冇有焦急著分開,而是留了下來,喊住了本身的陪練隊友,“約翰?”

這一次,小七冇有說話,直接就在陸恪腦海裡播放起了視頻。視頻裡,一個陸恪模樣的電子分解人物開端做起了引體向上行動,雙腿交疊收起,雙手正握、向上收縮、下巴過杠,然後逗留三秒,緩緩放鬆,一向到雙臂重新伸直規複原狀。

“你瘋了嗎?”約翰眉頭直接皺了起來,“是的,你瘋了!神經病!”

約翰背對著陸恪,已經籌辦分開了,但腳步卻始終邁不開,“我猜想,內心深處,我也在等候著,某一天,我能夠再次走上賽場吧。”

約翰的父親曾經是天下大學協會(NCAA)的風雲人物,七十年代,他是加利福尼亞大學洛杉磯分校的明星外接辦,成績光輝。但在美國的體育比賽中,人們總說,高中不能代表大學,大學不能代表職業聯盟,大學畢業以後,約翰的父親進入了職業聯盟,但卻一事無成,僅僅隻打了三年,就因為傷病而宣佈退役。

約翰-沃德,明天上前指責他“練習過分當真”的那位火伴。他也是陪練小組中的一員。不過,他和陸恪可不是同一個級彆的,又或者說,不是同一個範例的。

固然如此,這還是值得高傲的成績了。

父親的光芒就擔當到了約翰身上。在高中期間,約翰曾經名噪一時,能夠打外接辦,能夠打四分衛,也能夠打線衛,還能夠客串踢球手,從打擊組到戍守組再到特勤組,幾近包圓了,可謂是全能天賦,備受諦視。

小七的辯白再次傳來,傲嬌而剛強。

“隻要達到標準的行動才作數,不然,體係全數都不會記錄。”小七的答覆不緊不慢地做出瞭解釋,自但是然就忽視了陸恪的“冒牌貨”思疑。

悄悄吐出一口氣,事情總算是弄清楚了。剛纔的辛苦都白搭了,這讓陸恪有些愁悶,但換一個角度來想,這倒是重新改革本技藝藝的最好機遇,因而就再次打起了精力。