第七章:糟糕的投籃[第1頁/共2頁]
幾個練習師都不由在想,這貨真的是nba球員嗎?阿誰按摩師剛纔按摩的時候還在讚歎大力的肌腱比科比那可駭的肌腱還要長,很迷惑之前如何不讓大力來練習,反而扔到了前提遠不如主隊的生長聯盟,看了此次投籃以後啥都明白了。
就在湖人7人殘陣虐76人的時候,大力單獨來到了湖人隊的練習館,豐田中間,有人會問,湖人主場不是斯台普斯中間嗎?
整整一千次投籃,花了4個小時大力完成了一千次三分投籃,射中了四百二十多個,這數占有點寒傖,一個後衛練習的時候三分射中才四成。大力看過一些報導,像是史蒂夫-庫裡、雷-阿倫、克萊-湯普森們練習時三分射中都高達七八成。
笑了一會兒,投籃練習師也開端了本身的事情,大力漸漸節製本身的力道,開端幾次一個冇中。不過漸漸的也開端投進了,練習師也給他一些建議,比如發力的體例等等,大力-張伯倫的投籃行動是遵循科比和喬丹的本身一每天練習的,行動是很標準,不過之前他冇有人教他投籃,都是本身練,以是他脫手投籃的時候發力體例主如果手部發力,腰部這這些全都用來跳,冇有給投籃起到多大幫助。
拿著球拍了拍,身材對於運球的影象還在,運球比本身上輩子強,不過在nba這類連邊沿球員都是怪物的處所,這運球就不敷了,冇人滋擾還好,有人防指不定就運腳上了。
練習師給他一一指了出來,讓他一個球一個球漸漸的用新的發力體例投,不焦急,改進了體例後大力投中的概率較著高了很多,一開端冇改的時候一分鐘大力能夠投20幾個球,但是隻進得了一兩個,現在五分鐘也就脫手20來個球,但是射中了七八個!大力不是那種想要一口吃成瘦子的人,並且如許練著固然看起來很古板,但是打球的人都曉得本身進球的一刹時,彷彿之前的辛苦都消逝了,有更多的動力去持續投。
固然大力現在年青,熱不熱身彷彿是無所謂,但是老弊端就是如許一天兩天的積累起來的。之前大力冇有能成為職業球員的天賦前提,和大多數球迷一樣,就整天研討和籃球有關的各種東西,磨損論啊,傷病積累論啊,等等等等。彌補著各種成為球星後應當重視的事項,現在倒是用上了,不會像其他年青球員,仗著本身年青,啥都不管,然後三十來歲就傷病不竭,從籃球場上小時,麥迪、艾弗森、弗朗西斯就是一個又一個的例子。
上輩子的大力風俗了投三分要儘力脫手,而這個身材長得又高,力量又強,固然肌肉影象的行動美如畫,不過球差點冇砸到天花板。
美國的練習館都很專業,湖人的也一樣,剛出來事情職員就帶著他走到了換衣室,給了他量身定做的練習服。他的身材的各種數據早在選秀之前就開端記錄,在生長聯盟打球的時候每次體檢也都有記錄。
接著投籃鍛練傳來的球,在45度角練起了三分,上輩子因為身高和力量啟事,大力的遠投行動很醜惡,不過這個身材的肌肉影象的投籃行動流利且標緻,投籃行動近似科比和喬丹那種,教科書普通的投籃。首要就是標準,不像雷-阿倫那樣為了包管脫手速率降落脫手點,也不像拉希德-華萊士那樣舉得那麼高,而是那種身材和剛好達到最高點,肘樞紐剛好與額頭程度的時候,從腿部到腰部到肩部到肘部再到腕樞紐同步流利的發力,然後球以略低的拋物線飛向籃筐,這是耐久以來練習以後自但是然的行動。