第3章 騎士訓練[第3頁/共3頁]

等艾倫來到時，卡特騎士早已經站在了練習場的中心，身穿半身鎧甲，雙手虛扶著一把騎士重劍。約莫40歲的模樣，微蜷的短髮和一看就曉得經心打理過的山羊鬍，精力奕奕的看著艾倫。

“那麼爵士，現在我要教您的，是一套對於肌肉的練習體例，把握了它，能夠快速的進步您的身材本質。這也是練習騎士的秘法，請細心看好。”卡特騎士邊說著邊卸下身上的胸甲。練習用得半身甲和騎士甲完整的不一樣，如果卸下騎士甲，起碼需求兩到三個專業的騎士侍從才氣辦到。

卡特邊做邊說道：“淺顯練習肌肉的體例，在於舉重類的練習。通過對肌肉不竭的幾次拉伸，來加強身材的力量。但這類體例是永久成不了騎士，乃至說隻要以這類體例深度熬煉過的人，都算是斷絕了騎士的門路。因為，這類看似是對於肌肉的開辟，實在已經耗損了很多肌肉纖維，一些藐小的肌腱，已經斷裂。而開辟出屬於騎士的力量，需求將元素一點點的吸引，貫穿滿身。身材內如果充滿纖細的毀傷，會把貫穿的時候，無窮製的推後。因為，元素並不具有非常較著的身材修複感化。”