第二百零九章 極速方案[第1頁/共2頁]

做按摩的時候，好幾個大媽和大姐都在中間圍觀，讓常汐畫感覺有些不美意義，欣小甜弱弱地安撫她，說風俗了就好，這裡的會員軌製就是如許的，是開放式合作式自助式的，大師都很友愛，冇有乾係的。

欣小甜說完，就拿出一個軟尺，在柯憶婉的幫忙下，量了常汐畫滿身高低的圍度，包含手臂、大小腿等，並記在計劃的附頁上，做為打算的參考數據。

常汐畫點頭，說：“好的。”並在和談上簽了本身的名字。

常汐畫進門一愣，隨即笑了起來。欣小甜看到常汐畫來了，才停停止，成果又被柯憶婉抓住機遇打了兩下屁股。

因而他拍著胸脯說：“冇題目，我平時就喜好揣摩電腦配置，這事讓我去最合適了，欣總就放心吧。”

以後程達寶又坐回到本身剛纔的角落位置，看欣小甜她們說話。

超等打不疼PPQT板的申明更簡樸，就是用這個板拍打屁股，每天可拍打10到30次，便能夠使屁屁又圓又翹。

“對了，過會兒我讓財務趙倸倸過來，然後你和小趙一起去電腦城，買三個平板和一個條記本返來，品牌和配置你做主好了，此中三個平板有你一個，工感化的。”欣小甜這幾天一向想去買這些東西的，隻是抽不開空。她本來想讓程達寶一小我去的，但是考慮到他明天第一天上班，並且是在試用期，不便利把這麼多錢交給他，以是才讓財務一起去，歸反比來財務的事情也未幾，就當出去逛街了。

常汐畫也就漸漸風俗了，第二遍還冇有按摩完，她就和四周的大媽大姐們聊了起來，並且還聊的相稱鎮靜……

柯憶婉天然是很鎮靜，又問她需求做甚麼籌辦事情之類，就教了常汐畫一大堆很不專業的題目。

說完了瘦身計劃，常汐畫又提及了明天提過的想請柯憶婉去參演網劇的事情，說和導演約好了，他明天白日有事情，早晨6點有空，能夠見麵並試鏡。

程達寶恰好很喜好逛電腦城，乃至說這是他的愛好之一，以是當即表示的很鎮靜，冇想到第一天上班就這麼輕鬆風趣，老闆們不但脾氣活潑，並且還放本身出去逛街，的確是人生好店主啊。

欣小甜起家，去堆放禮品的處所，給她取了一瓶一升裝的超等纖體霜，和一張瘦身指法的教程光盤，拿過來，想了一下，又從地上的箱子裡拿出一瓶超等貴妃荔枝密，和纖體霜放在一起，讓柯憶婉幫手找一隻健壯的袋子來，把這兩大瓶裝出來，然後對常汐畫講了服從和用法，讓她每天喝三杯荔枝蜜，再遲早用兩次纖體霜。

和談不長，隻要一頁紙，已經列印好了，一式三份，隨時能夠具名；計劃則非常詳細，每7天一個階段，循序漸進，又分為心機期前和心機期後兩部分，此中每天的活動量、飲食、幫助體例等等，都寫的很清楚。

常汐畫點頭記下了。

“這是高強度的計劃，如果有任何不舒暢的感受，就隨時和大強說，並給我打電話，千萬不要為了儘快瘦下來而硬撐著哦。”欣小甜幾次的交代著，並且又打電話給大強細心交代了一遍。

常汐畫住的處所離這裡不太遠，不堵車的環境下是半個小時車程，因而欣小甜安排她中午歸去好好睡一覺，睡覺之前記得在滿身當真塗抹纖體霜，不該減的兩個處所除外。