54.魔鬼訓練（一）[第2頁/共3頁]

“接下來，首要熬煉你們的體能！不準用異能，現在，你們全部跑步進步，大門處有籌辦好你們的揹包。每人背一袋負重跑。我會在中間監督你們，從操場跑到那邊的山腳再跑返來，在中午餐前，我要求你們跑完十個來回。甚麼時候跑完，甚麼時候用飯。蕭雨，南宮錦，百裡飛揚，李元出列，我看過你們之前的練習，你們的體能彷彿很好的模樣嘛，就跑十二個來回吧。立即行動，解纜。”以後從白玉兮口中又報出王琪，程鋒羽，於亮……等十小我的名字，和蕭雨幾人一起比彆的隊員多跑兩個來回。

陳辰不曉得甚麼時候已經來到了智囊身邊，有些擔憂的說道。白玉兮淡然道：“吃得苦中苦，方為人上人。我細心計算過他們的身材狀況。不會累壞他們的。更何況，阿錦現在的環境……。”白玉兮歎了口氣冇有持續說下去，他也不是很肯定南宮錦現在到底是甚麼狀況，更不曉得他甚麼時候會規複。陳辰舉起雙手，做出投降狀，“行，都聽你的。你看著辦吧。不過，我不得不再次提示你，基地的物質有限用在軍團方麵的資本已經太多了，那邊那些傢夥比來很有定見。你現在又搞這個異能團，恐怕那邊會有所行動的。”

“在不利用異能的環境下負重長間隔跑，這練習強度是不是大了點？那但是幾十千米。彆說中午，入夜恐怕他們也完不成吧。冇想到你還是這麼狠。”

如果能夠利用異能，6、七十千米的間隔半天的時候對他們來講並冇有甚麼題目，乃至很輕鬆就能完成。但是，在不利用異能還要負重的環境下，那就不是輕易能夠完成的了。蕭雨的才氣固然和異能分歧對於身材的改革也更完美但是她也冇籌算作弊呢，冇無益用任何才氣就是仰仗身材強度來完成此次的練習。

這也反應出南宮家的氣力。“吃吧，現在的練習強度很大，必然要有充沛的營養補給，身材是修煉的根本，冇有一個好的身材。又如何能接受龐大地能量呢？明天我細心機慮了你們的練習打算，你們的異能品級能快速進步跟你們的身材的健旺程度也是有關的，現在很多異能者都隻顧修煉本身地異能和技能。卻忽視了最本源最根本的身材練習，或許在短時候內看不出甚麼，但長此以往，對於更高品級地晉升必定會起到製約感化。”

固然不能利用異能，但他們都是異能者，異能對身材地改革，令他們的身材本就比淺顯人強很多。隻是跑步的話，那就達不到白玉兮的目標了。從操場到山腳下間隔不算太遠，但也有3、四千米擺佈的間隔，來回十次，那就要有6、七十千米擺佈了，再加上負重，毫不是一件輕鬆的事。

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白玉兮雙手背後，站在操場中心，作為總鍛練他是主如果製定練習打算的，不消每天都來。為了看到練習的結果，他比來就一向呆在練習基地，妖怪智囊的名號不是白叫的，以往白玉兮來的時候大師都特彆冒死，恐怕被抓到一點錯處，看著麵前遵循方陣擺列好地學員，宣佈練習開端。

蕭雨他們的包裹放在一起，大小分歧的，每一個包裹的揹帶都寫馳名字。此中，蕭雨、南宮錦、百裡飛揚、李元四人的揹包看著是最大的，夏子涵、蕭晴、蕭冉三人次之，顧瑩小朋友的揹包最小。白玉兮不曉得利用了甚麼體例這兩天大黃都很主動的練習著前撲、拍抓、騰躍、甩尾這些行動，另有它半吊子的異能火球。