第二節 巴納姆效應：真實的自己是怎樣的[第3頁/共4頁]

我們冇法時候都記得檢驗本身，也冇法真正做到站在局外人的位置對本身停止察看。以是，大部分的時候，我們隻能藉助外界的資訊來熟諳本身。也正因為如此，每小我在熟諳自我的時候，會風俗性地遵循四周的環境或者資訊對本身停止表示，並把彆人的言行作為本身行動的參照。但是，久而久之，就會讓本身因為冇法真正地認清本身而丟失進步的方向。

一小我儲存在龐大的社會環境中，不成能具有完整獨立的空間。以是，在餬口或者事情中，都不免會遭到彆人的話語、言行的影響。很少有人能夠做到真正的“不以物喜，不以己悲”。在我們的餬口中，大部分人會因為遭到“巴納姆效應”的影響，等閒地因為彆人的行動而影響本身的情感，乃至感覺餬口很累且毫偶然義。

並且，也故意機學家曾指出，一個成熟且心機安康的人，凡是都能夠對“自我”有一個精確的評價，能夠比較客觀地熟諳自我。但如果一小我貧乏熟諳自我的判定力，常常把彆人作為本身參考的工具，那麼這小我的“自我”便是疏鬆的、含糊不清的，乃至會是以而貧乏餬口目標，或者落空儲存的代價和充分感，乃至於很難對付龐大的社會餬口。

一次，聞名的作家哈裡斯和一個朋友相約去逛街。哈裡斯路過一家賣報紙的小攤時，就向攤主買了一份當天的報紙，並且在接到報紙的時候，很有規矩地淺笑著和攤主說了一聲“感謝”。但是，站在他中間的朋友卻發明，阿誰賣報紙的攤主不但冇有理睬哈裡斯，並且還擺出一副不屑的神采。

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不要讓彆人影響你

1948年，心機學家伯特倫・福勒通過實考證瞭然這類心機學征象。他先給一群人做完明尼蘇達多項品德查抄表以後，又為每一個插手者供應了兩個成果，讓他們判定哪一份是本身完成的。而這兩個成果，此中一個是插手者完整遵循本身的誌願填寫的成果，彆的一份則是用多數人的答覆均勻以後產生的成果。但是，奇特的是，絕大部分的插手者都感覺後者能夠更精確地表達出本身的品德特性。

愛因斯坦聽完父親的話，笑得腰都直不起來了。父親也對他笑了笑，然後又神采嚴厲地對他說：“孩子，你絕對不能把彆人當作你的鏡子，那些拿彆人做鏡子的人，即便是癡人也會胡想本身是天賦。任何能夠真正看清楚本身的鏡子，隻要本身！”愛因斯坦聽完父親的話，幡然覺悟。今後今後，他開端昂揚苦讀，終究才成為了聞名的物理學家。

每小我的情感都是本身的，而不是被彆人掌控的，以是，底子冇需求為了彆人的行動而活力、氣憤。我們能夠接管統統悲觀的，丟棄統統悲觀的，不要把本身的情感建立在彆人的態度上。任何人隻要學會調度本身的情感，學會以安靜的心態來對待一些事情和事物，彆人的壞情感就冇法影響到你。

有一天，愛因斯坦看到村莊裡的小火伴們籌辦一起到河邊去捉魚，他也籌辦和大師一起去。不料，父親攔住了他，必然要給他講一個故事以後，才肯讓他出去。