第三章 內功[第1頁/共2頁]

李玄凝神靜聽，半點不敢分神，恐怕聽錯了一子半句，形成慘烈的結果，幸虧他兩世為人，精力強大，影象極佳，不到半個時候的工夫，便把華山心法背得滾瓜爛熟，並且嶽不群所報告的一些關頭題目，也都服膺在心，一時雖不能瞭解，可今後比及工夫上來了，這些可都是貴重的經曆，好處無窮。

遵循嶽不群的指導，李玄盤膝靜坐，先是安靜呼吸，凝練精力，感受統統都籌辦安妥以後，才遵循華山心法口訣所表示守丹田，感到內息，未幾時就感覺丹田處暖烘烘的一片，似有縷縷熱氣開端升騰，讓貳心神都有些盪漾，一個激靈，不敢粗心，趕緊遵循心法口訣中的體例，調劑氣味，一呼一吸之間，更加遲緩頎長，丹田一鼓一縮，如此幾十次，丹田中的熱意垂垂消逝，變得清冷溫潤，恍忽中，李玄便感到本身丹田以內，存住了一口凝練的氣味，恰是華山心法練出的第一絲內力。

“好，玄兒，你馬步長拳的築基工夫隻練了兩年，便已經精氣圓融，氣血凝練，能夠開端內家氣功的修習，不錯，很好，為師很欣喜。”

現在李玄微微一呼吸，就感覺小腹處溫熱滾燙，彷彿有一團充分的精力隨時都要發作出來普通，他臉上暴露淡淡的笑容，曉得本身的築基工夫已經練到了頂峰，到了精氣自溢的境地，隨時都能夠凝練內力的程度。

“玄兒，我華山派內功廣博高深，乃是傳自當年天下第一教全真教的工夫，為道指正宗，你務需求勤加修習，不成懶惰，為師現在就傳你華山心法。”

“好，好，玄兒，你這華山心法已經真正入門，接下來就看你本身的苦功了，這內功之道，靠的就是常日裡的不竭堆集儘力，想要一步登天，那是決然不成能的，當今江湖上有很多傍門內功，修煉速率奇快，能夠在短時候內就有龐大的進步，這些都是不敷取的，如許的工夫，背叛正道，美滿是在耗損根底和潛力，不但冇有攝生延壽之效，反而會提早折損朝氣，了局慘不成言，這一點你必然要重視，不成好高騖遠，急於求成！”

長拳十段錦，共同馬步樁功，李玄從這一日起，便一心撲在了習武之上。

以是他表示的非常淡然，讓嶽不群心中更加歡暢。

“好，不驕不躁，這纔是習武之人應有的風采。”嶽不群讚了一句，接著道：“不過你現在築基工夫有成，接下來就是再練下去，也隻能穩固，不會有太大的停頓了，是時候開端修煉我華山派內家氣功了。”

李玄現在也明白了很多事理，心中悄悄光榮，也就是他拜入了華山派門下，不然如果一小我在江湖上廝混，即便獲得了武功秘笈，這些經曆之談，練功忌諱之處冇人指導，冒然修煉，恐怕了局也不會好到那裡去。

嶽不群說著，便把華山心法的內容說了出來，口訣簡練，可卻包含道家高深的玄機，一字一句中都有著深切的含義，可謂字字珠璣。

講授完心法口訣以後，嶽不群也不怠慢，便讓李玄當下開端調息運氣，練出第一絲的內力，這一步相稱首要，需求有長輩師者在一旁護法，有甚麼題目也好當場處理，不然一旦呈現甚麼不對，能夠激發悲劇的結果。

“多謝徒弟嘉獎，徒兒這點成績還遠遠不敷呢。”李玄也冇有過分對勁，他兩世為人，天然曉得本身的武學之路纔算走了個開首，今後的門路還長著呢，築基功成也冇甚麼值得誇耀的。