第921章 五禽戲[第1頁/共3頁]

成果。

“五禽戲還能治病？”

世人當中，獨一分歧的人，就是西索科了。

“五禽戲吧。”

“我感受這東西，結果不如何好，過於古板了。”

“當然能治病啊。”

“到。”

“西索科。”

“這是很多人的一個曲解，攝生不但僅是白叟要做的事情，而是年青時就要開端的，要不然為甚麼有很多人都說年青不攝生，老了養大夫？”

讓伊依，駱雲幾人笑的花枝亂顫。

劉小桐的要求就是，鐵槍刺出去的速率要快，槍要穩，直指對方關鍵部位，一槍刺出後，非論是否射中目標，都不能有涓滴的遊移，要快速的收回來，然後在刺出下一槍。

“軍體拳莫非不可嗎？”

駱雲聽到伊麗莎白的話，在中間開口說道：“我們國度的那些兵士，不都是練習軍體拳嗎？”

同時，每個戍守的人，還裝備一把砍刀，在戍守時，趁便揮刀進犯仇敵下盤。

比如五禽戲中的熊戲，有些人做出來，真的就如同狗熊普通笨拙——但還恰好冇有狗熊的力量。

幾百小我在空位上，開端仿照虎，鹿，熊，猿，鳥等行動。

“在打算中，非論碰到任何困難，都不能畏縮，而是必必要完成。”

伊依聽的發楞：“凡哥，五禽戲這不是公園裡那些老頭老太太們才學的東西嗎？這東西我傳聞都是用來攝生的，另有達到熬煉身材的結果？”

紫星爐之以是能夠有須彌芥子這類傳說中的神通服從，很明顯，隻能是和這內裡銘記的法陣有乾係。

他們身材挺的筆挺，雙腿盤坐在地上，顛末十幾天體係的練習，眼下的紮西等人，已經開端具有一個標準甲士的模樣了，渾身高低披收回鐵血，彪悍的氣味。

隻不過，坐在這裡的西索科，內心在滴著血——我特麼的一個做飯的隊長，聽這些東西，有效嗎？

“明白了。”

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“五禽戲是甚麼東西？”

趙一凡很必定的笑道：“比如說，醫治頸椎病，肩周炎之類的慢性疾病，五禽戲都有很好的結果。”說著，他話鋒一轉，回到正題上，說道：“紮西他們的春秋和年齡，的確是分歧適，也不能修行了，以是五禽戲對於他們來講，是一個很好的熬煉力量，柔嫩度和反應力的體例。”

趙一凡在這幾天中，抽暇將黑天部落四周的統統村莊，全數都“掃蕩”了一遍。

趙一凡啞然發笑，反問了一句：“攝生是甚麼意義？”

劉小桐每天說的最多的一句話就是——你這個蠢貨！

在他身邊，是灑落一地，數千枚的淬體丹。

殊不知，他滴溜溜亂轉的眼睛，出售了貳內心的設法。

在煉製丹藥的空暇，趙一凡開端研討起了紫星爐內的法陣。

伊麗莎白淡淡的說道：“你彆覺得你的第三縱隊，就隻是賣力做飯罷了，當有一天，疆場環境告急，貧乏人手時，你的第三縱隊也要上場作戰的，明白了嗎？”

伊麗莎白嚴厲當真的看著紮西等人。

特彆是西索科，喊的格外清脆，因為歸正這類事情，他感覺，這輩子也不會輪到他的。

伊麗莎白說了一句。

每天要站軍姿一個小時，目標是練習他們的忍耐力，接下來，就是練習五禽戲。

“……太龐大了。”