第十三章 1歲～1歲半的幼兒（二）[第2頁/共8頁]

寶寶上床後，要關上燈，寶寶入眠後，大人不必躡手躡腳，但也不要俄然收回大的聲響，如“砰”的關門聲或金屬器皿掉在地上的聲音。

開窗睡覺時，不要讓風直吹到寶寶，若床正對窗戶，利用窗簾擋一下以竄改風向。總之，不要使室內的溫度太低，室內溫度以18℃～22℃為好。

本階段寶寶的安康庇護

寶寶的零食最好挑選生果、全麥餅乾、麪包等食品，並且常常改換口味，如許寶寶才愛吃，不要挑選糕點、糖果、罐頭、巧克力等零食，這些食品不但糖量高，並且油脂多，不但不輕易消化，還會導致寶寶肥胖。

大小便練習

彆的另有看圖書、畫畫的衛生。寶寶看圖書、畫畫的坐姿要端方，書與眼的間隔宜為33厘米，不能太近或太遠，不能讓寶寶躺著或坐車時看書，以免目力嚴峻、頹廢。

1歲今後寶寶一天小便10次擺佈。能夠從1歲後培養寶寶會主動表示要小便的風俗。媽媽起首應把握寶寶排尿的規律、神采及相乾的行動，如身材閒逛、兩腳瓜代等，發明後讓寶寶坐盆，逐步練習寶寶排尿前會表示，父母在寶寶每次主動表示今後都要賜與主動的鼓勵和表揚。

視覺庇護的體例

要重視的是挑選強化食品要慎重，最好按照大夫的建議挑選。

讓寶寶早睡

谘詢大夫

彆的，此期應當對寶寶停止“上廁所教誨”。這類教誨旨在幫忙寶寶逐步擺脫用尿布處理大小便的題目。

穿衣護理

要比及寶寶真正籌辦好再開端練習，如許，全部練習過程對父母和寶寶來講，纔不會太痛苦。在決定練習如廁之前，最好對比一下根基清單，看看寶寶是不是已經籌辦好了。

4排便的時候有反應，如會哼哼唧唧，蹲下或奉告媽媽。

寶寶不宜燙髮和扮裝，因為燙髮和扮裝會對寶寶的頭髮和皮膚形成必然傷害；不宜男扮女裝或女扮男裝，因為如許輕易導致性彆倒置；不宜穿緊腿褲，或過於貴重、精美的打扮，如許的打扮對寶寶的身心發育都倒黴。

寶寶藝術智慧培養小遊戲

請家長們重視

本階段寶寶的平常照顧

教此期的寶寶如何上廁所，要利用寶寶能聽得懂的簡樸說話；用說話和行動教寶寶如何操縱腹部肌肉的力量幫忙排尿和排便；教寶寶用簡樸的說話表達上廁所的需求。每天可有2個小時不給寶寶穿尿布，讓寶寶本身走到便盆處排便。彆的，要練習寶寶本身脫內褲排便等風俗。

營養是包管寶寶普通發展發育、身心安康的首要身分。寶寶可否生養好，長得是否安康，關頭在於可否包管充足的營養供應，隻要營養供應充沛，寶寶的身材纔會長得健壯、強健。並且營養乾係到大腦服從，營養不良會對寶寶大腦的發育產生不好的的影響，形成智力發育和體格發育不良，即便到了成年也冇法彌補，有的人還會把智力缺點傳給後代。是以，為了寶寶能有安康的體格，就必須正視營養。

如果天然光不敷，可加用野生照明。野生照明最好選用日光燈，燈膽和日光燈管均應常常擦潔淨灰塵，以免降落照明度。

穿著款式

1歲今後的寶寶會抓起帽子戴在頭上，但還要兩個月後才氣戴正。寶寶在學穿鞋時開端能夠分不清擺佈，家長要幾次樹模，必然要細心、耐煩、循序漸進地教，如許才氣達到預期的結果，使寶寶逐步學會本身穿脫衣物。