第十章 9月齡的寶寶（二）[第3頁/共5頁]

雞肉

生果中含的維生素C和鈣最為豐富。但不要一次食用過量，以免便秘。

表示出開端獨立**，本身情願利用小匙。也對大人所用的筷子感興趣，想要學使筷子。

2.正在哺乳的媽媽應忌食辛辣、刺激性食品及海鮮等不易消化的食品，以免直接引發寶寶不適。

常常給寶寶吃各種蔬菜、生果、海產品，可覺得寶寶供應維生素和無機鹽，以供代謝需求。恰當喂些麪條、米粥、饅頭、小餅乾等以進步熱量，達到營養均衡的目標。常常給寶寶搭配植物肝臟以包管鐵元素的供應。

油菜：用開水燙一下，菜葉切成5毫米的碎片。

給寶寶籌辦食品不要嫌費事，烹調的體例要多樣化。重視色香味的綜合搭配，並且要細、軟、碎，重視不要煎炒，以利於寶寶的消化。

呈現非常排便應停息輔食

寶寶學步時，摔交是常有的事。

去皮後搗碎然後用篩子濾去纖維素，然後冷凍。利用時可取出和粥一起食用或者當零食喂。

豬肉

兩歲今後的寶寶，空間觀點、說話、思惟和設想力都已經生長起來，手的行動、手眼調和才氣加強，能夠做略微龐大一些的事情了。這時，能夠給他挑選標準的積木，如兩個半圓恰好對成一個整圓，兩塊短積木加起來的長度恰好即是一塊長積木等，或是插片式積木，這類積木能夠給寶寶更多的締造和表示空間。

寶寶學步後，活動的範圍一下增大了，再加上寶寶老是充滿獵奇心，看到別緻的事物總愛伸手觸摸一下。

鵪鶉蛋黃

一眼辯白的常用食品的黏度

不但要餵食寶寶糊狀的食品，也要及時喂固體食品，以便能及時熬煉寶寶的咀嚼才氣，從而更好地向大人食品過渡。

采辦生果時應首選當季生果；每次采辦的數量也不要太多，隨吃隨買，製止生果黴爛或儲存時候太長，降落生果的營養成分；遴選時也要挑選那些新奇、大要有光芒、冇有黴點的生果。

0～1歲：色采素淨的布積木

要養成寶寶一日三餐的形式，每天需求進食5～6次，遲早各兩次奶，輔食增加3次。有的寶寶晝寢後或夜間還需求喝一次奶。

對於大人食品有了稠密的興趣

2.保持室內潔淨衛生、通風，因為日光、紫外線、酷寒濕熱等物理身分也是誘因之一。

蘋果：去皮切成5毫米大小的塊。

給寶寶穿衣不要穿得太多，越多不見得越保暖，關頭是看衣服的質地、伸展性等。

應利用那些柔滑的部分給寶寶做輔食，如許既不會引發寶寶的抵當，也不會引發腹瀉。

純棉的織物比較柔嫩、透氣，化纖質料常會引發過敏，毛料固然是天然品，但是比較粗糙，輕易對寶寶的肌膚產生刺激，是以，寶寶的衣物挑選以純棉的比較好，化纖質料可選造作防風、防雨的風衣，毛料做外套是比較抱負。

寶寶的舌頭在9個月大後開端活動自如，能用舌頭和上齶搗碎食品後吞食，固然還不能像大人那樣諳練地咀嚼食品，但已能夠吃稀飯之類的食品。但即便如此，俄然開端吃塊狀的食品的話，還是能夠會呈現消化不良的環境。

蝦

在空中鋪上一層地毯或泡沫地墊，如許，即便寶寶摔交也不輕易摔傷或摔疼了。