第三章 訓練[第1頁/共3頁]

“對，明天的歐冠決賽你看了吧？”

小球員對勁洋洋的喝彩而過，前麵追著他的小火伴，很快他就被追上，被好幾小我壓在身子上麵。

這個春秋的比賽還是拚技術的階段，冇有太龐大的戰術，兩邊踢得很焦灼，每小我都很拚，腳下行動有模有樣，拉球扣球，快傳接球等根基功都非常踏實，偶爾還會看到出色的小範圍共同，踢了幾分鐘，此中一隊獲得了搶先，一個小孩子較動技術要比其彆人細緻，連過了四五人將球打進，進球後飛奔著慶賀恰好顛末王諾中間。

u19明天在二號練習場調集練習，王諾來得太早，一小我都冇有，倒是中間的三號練習場很熱烈，看模樣是u14以下的某個梯隊正在那邊練習，一眼望去都是方纔長出個頭的小孩子，他們正在停止6人分組對抗，王諾饒有興趣的看了起來。

範博爾看到在15米啟動中得勝的王諾和失利的隊員一起做著負重深蹲，有些奇特，“你贏了。”

“我想變的更強。”王諾的神情很當真，“放心吧，我會量力而行的。”

“看了，明天我和其他三個隊友體測完留在了病癒中間，和事情職員一起看比賽，那感受，太棒了，中場歇息時另有免費的晚餐和生果，直到很晚才歸去。”王諾回想道。

範博爾隻好點點頭默許了王諾的行動。

王諾的目標是職業足球，而他已經18歲了，有很多球員18歲已經能夠在一線隊出場了。

“我也喜好單乾。”王諾咧開嘴笑了笑。

球場上瞬息萬變，可不是一句“噢，他的位置更好”那麼簡樸。

然後練習課就開端了，上午的練習課平平無奇，因為到了賽季末，以是首要還是以保持狀況為主，標準列日的u19的比賽任務根基已經停止完了，全部六月份隻要兩場友情賽，敵手彆離是法蘭克福u19和科隆u19，比利時離德國很近，坐火車也隻要兩個小時，以是標準列日每隔一兩年就和他們打幾場友情賽。

因為是保持狀況為主的練習，以是明天的練習根基上都是範博爾在賣力，他先是帶球員們熱身，然後就是跳欄和折返跑，阻力帶練習側向挪動和變向挪動，做完這些後歇息半晌，又練了啟動度和絕對度（腰上綁著阻力帶，牽引練習），然後拉伸。

“就像本年的巴塞羅那？”

“還不曉得，明天是我第一次正式隨隊練習，之前有過半個月的試訓，隻打了兩次對抗，我被安排在邊路。”王諾說道，“儘管過人，內切，射門，我們劈麵都是u19的主力隊員，最後一次另有幾個預備隊成員，我們被壓著打，以是打戍守反擊時作為箭頭之一那樣踢並冇有題目，到最後我進了個球，但還是1比4輸了。”

“乾得標緻。”王諾朝他豎起了大拇指。

過了一會，在側向挪動抗阻練習中再次勝出的王諾又和失利的球員一起開端做3x3o米橫向平移（每5米竄改一次方向），範博爾又問，“你又贏了，不是嗎？”

“新人小子們，站出來讓大師熟諳一下。”維特安特是個德裔比利時人，留著稠密的大鬍子，前職業球員，上世紀九十年代曾經在比利時東部很著名，踢中場出身，退役厥後到標準列日，已經當了三年青年隊鍛練。

“說了上萬次了，他就是不肯意傳球。”身穿活動服鍛練模樣的中年男人跟在慶賀的孩子前麵，路過王諾時，忍不住攤開手，哭笑不得的說道，“這傢夥向來不傳球，總想著本身帶球射門，偶然候很見效，就像現在，但大多數環境下會讓位置更好的隊友錯失良機，如許踢是低效力的，但他就是不改。”